工作方法
1.鍋裏快速加入油(1湯匙),爆香蒜頭,然後加入洋蔥和少許鹽炒至軟,加入泡菜炒至香,然後加入其他材料(蘑菇和豆腐除外)炒勻。
2.加入水以覆蓋壹半的材料。汁燒開後,加入湯粉、紅浙醋和鹽調味,再加入金針菇和豆腐,輕輕攪拌均勻,加入少許香油和七味米即可食用。
將豆腐切成3X3cm厚0.5cm的塊,金針菇洗凈備用。
3.往鍋裏倒少量油。油七成熱時,放入豆腐塊。
5.鍋裏留少量低油,炒蔥花。
7.金針菇變軟後,加入蠔油和生抽,攪拌均勻。
9.收汁八成時,加入青椒。炒1分鐘。
豆腐300克、胡蘿蔔30克、黑木耳30克、甜豆角30克、蒜苗10克、紅辣椒1個、姜1小塊、大蒜1瓣、澱粉適量。
調料:
食用油30g,香油1小勺,蠔油1小勺,高湯2小勺,精鹽1小勺,白糖1小勺,味精。
生產過程
1.豆腐切片,入鍋煎至兩面金黃。
2.胡蘿蔔、黑木耳切片,蒜苗斜切,紅辣椒切絲,大蒜、生姜切片備用。
3.鍋裏燒熱油,先爆香蒜片、姜片、紅椒段,再放入高湯、蠔油、白胡椒粉。
紅色豆腐塊
糖,燒開後放入豆腐片、木耳片、胡蘿蔔片、甜豆角、蒜苗、精鹽、味精,煮3分鐘,再用水澱粉勾芡,淋上香油。
特點:
酥脆爽口,營養豐富。
廚師什麽都知道:
用鹵水豆腐做這道菜會更好。