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怎樣做豬皮燉?

方法壹: 原料:豬皮300克,花生30克,芝麻20克,枸杞子20克,蘆薈10克,醬油、鹽、味精各少許。

制法:將枸杞子、蘆薈放入鍋中,加清水適量,煎煮成湯汁,去掉枸杞、蘆薈渣,留湯汁;將豬皮去毛,放入藥汁鍋中同煮1小時,撈出豬皮剁成泥狀,再放入鍋中,加清水適量,再加入花生、芝麻、醬油、鹽、味精煮爛,離火待冷卻後即成豬皮凍。

特點:凍汁透明,花生、芝麻脆酥,香味濃郁。

方法2:

1。花生放入高壓鍋壓10分鐘,待用。

2。豬皮去毛洗凈,放入滾水中去腥去油沫;取出過壹下冷水,切成條。

3。蔥熗鍋,放水(多些沒關系),醬油,八角,桂葉,辣椒,料酒(少許),放入切好的肉皮。

和壓好的花生,在鍋中熬啊熬,直到沒有多少湯汁,也是就湯見濃,肉皮滑膩時放鹽,味精調口,關火。

4。將八角,桂葉,辣椒等揀出,然後倒入容器,置涼,在涼的過程中攪拌幾次,是避免做出來的肉凍分層(即肉皮全在下面沈底,湯凍全在上面),因為肉皮中含有大量的膠質,所以湯汁會凝成凍。

5。吃的時候切片裝盤即可。

豬皮是壹種蛋白質含量很高的肉制品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用。

豬皮裏蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的壹半。