當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 怎麽做蜂蜜柚子茶?(不煮)

怎麽做蜂蜜柚子茶?(不煮)

材料:柚子1個(挑圓形壹點的,不要選有青色的),蜂蜜(最好使用香味較淡的蜜,這樣可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的壹半),冰糖半包。 做法:1.首先要把柚子皮洗凈,用食鹽擦洗柚子表皮後沖洗幹凈,可以用牙刷蘸鹽刷壹刷。2.用小刀將柚子的外皮削下來,削的時候壹定要薄,盡量只削黃色的部分,白色部分可根據自己的口味取舍。柚子的第壹層是柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在,然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,這是柚子最苦的地方,可以根據自己的口味取舍。3.用食鹽用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂凈,這個步驟可重復兩到三次。4.將柚子皮放在清水裏浸泡,在水裏加點鹽,可以幫助去除苦味,浸泡的時間需要長壹些,可以浸泡壹個晚上。然後剝出柚子肉撕碎,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。5.再將柚子皮放在清水裏煮大概10分鐘,煮的時候再加點鹽,同樣去苦味,最後用清水沖洗柚皮並濾幹。6.把切好的柚子皮和果肉泥放入幹凈無油的鍋中,加壹小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,註意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。等放涼了加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,然後放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天後就可以食用了。 經過切絲、腌制,柚子皮上的苦味已經少了許多,再經過熬制,苦味還會再淡壹些,經過放置,時間越長,苦味會越來越弱。愛吃甜的,可以多放點冰糖或者蜂蜜;喜歡柚子的苦味的,可以適當把皮削得厚壹點(其實苦壹點,藥效會更好)。隨吃隨取,想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶,再沖入適量溫開水,調勻就可以了,也可以當果醬來吃。 www.douban5.info 原創文章,轉載請註明出處!