01
寶寶吃豬肝粉有什麽好處？
寶寶吃豬肝粉，最大的好處就是補鐵，豬肝的鐵含量非常高，而且吸收率也不錯，補鐵效果很好。
6個月之後，寶寶體內儲存的鐵含量不能完全滿足寶寶的需要了，母乳的鐵含量太低，所以輔食中需要添加含鐵量高的食物。
最常見的就是高鐵米粉、紅肉、豬肝。
紅棗、木耳、菠菜這些，雖然鐵含量並不低，但是蔬菜中的鐵不容易被消化吸收，所以補鐵效果並不好。
日常補鐵主要還是靠紅肉，小月齡寶寶還需要高鐵米粉，豬肝因為不能多吃，可根據具體情況選擇。
02
豬肝粉吃多了有什麽危害？
豬肝的維生素A含量非常高，吃多了可能會造成維生素A中毒，而且，豬肝容易有重金屬和毒素殘留，所以豬肝是不能多吃的。
但是少量食用，是完全可以的。
具體的建議量，是每周生豬肝不能超過50克，在這個範圍內，是比較安全的，也不用太過擔心。
那麽，換成豬肝粉該怎麽吃呢？
豬肝粉體積大，重量輕，壹般情況下，每天吃半勺或壹勺（寶寶自己吃飯的那種矽膠小勺子）豬肝粉，是沒有問題的。
如果直接給寶寶做豬肝，可以壹次吃10克左右，每周吃1-2次，具體根據寶寶情況來。
03
豬肝粉能給寶寶吃嗎?
前面說了那麽多，又有好處，又有危害，到底能不能給寶寶吃呢？
答案是可以吃，但不能多，前面說了，每周不要超過50克生豬肝。
豬肝是有危害，但也不用完全不吃，少吃壹點還是很有好處的，尤其是缺鐵的寶寶。