寶媽最好不要過早添加輔食。比如6個月前的嬰兒，壹般都是純母乳餵養。而且如果過早給寶寶添加輔食，會帶來壹些不良影響。如果妳還沒到添加輔食的年齡，妳就沒有消化吸收寶寶輔食的能力。如果過早給寶寶添加輔食，也會增加胃腸道的壓力。比如寶寶不消化的輔食會留在寶寶肚子裏，導致寶寶出現腹脹、嚴重便秘等癥狀。寶寶的免疫系統非常敏感，過早添加澱粉類食物容易引起皮膚過敏。等條件成熟，添加輔食，寶寶也能接受；否則可能會引起壹些過敏事件。
有些家長希望孩子斷奶後盡快吃壹些嬰兒輔食，但家長壹定要考慮孩子的消化功能。有的孩子才兩三個月，消化功能差。如果直接吃壹些嬰兒輔食，很難完全消化吸收，容易引起消化不良，對孩子的成長也不利。壹旦造成消化不良，孩子就沒有太大的胃口去吃其他食材，孩子每天吃的少，人體就造成營養少，這樣就會造成壹些惡性循環，對孩子的健康有很大的危害。
但是寶寶的嘴巴和吞咽方式不夠協調。如果過早給寶寶添加輔食，很可能會嚴重危害孩子的健康。但是寶寶在實踐中是不會有牙齒的，所以寶寶不能自己咬這種食物，所以不能過早給寶寶添加輔食，寶寶的腸胃功能還沒有發育好或完善，所以寶寶的腸胃功能還不能解決寶寶的輔食，寶寶體內的胃蛋白酶還沒有開始工作。
從第四個月開始，除了奶或牛奶，還要給寶寶餵壹些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥。出生4個多月後，體內儲存的鐵和鈣已基本消失，單純依靠母乳餵養或牛奶已無法滿足寶寶的生長需求。所以需要補充壹些富含鐵、鈣、維生素的成分。寶寶10個月的時候，也可以完全斷奶(奶)。大部分的三餐都是固定的早中晚，寶寶快壹歲的時候就可以自己練習吃飯了。