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梳頭要牢記五大禁忌。
壹天要梳幾次頭，所以我們出門前要把頭發梳整齊。很多人還是有睡前梳頭養生的習慣。想要起到健康梳頭的作用，或者想要正確梳頭而不傷發，必須註意以下五個禁忌:
禁忌1:梳到底
梳頭的時候容易打結，拉掉很多頭發。頭皮的疼痛是最大的抗議。正確的梳頭方法是先夾住壹根頭發，梳亂的兩端，再從頭發中間往兩端梳，最後從發根往兩端慢慢梳。
禁忌二:梳子不洗。
梳子用久了，上面會殘留很多油脂、灰塵等汙垢。如果不定期清洗，很容易滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體。最好養成定期清潔梳子的習慣，用肥皂水浸泡10分鐘，然後用舊牙刷壹根壹根刷，再用清水沖洗幹凈。
禁忌三:不要梳理頭發和皮膚。
很多人只梳頭，不利於將頭發上的汙垢梳理掉，也不能刺激頭皮的血液循環。正確的梳理頭發，要把頭發分成頭頂、額頭、兩側等幾個區域，然後由外向內輕輕梳理，觸碰頭皮。這樣有助於將頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面，形成天然的保濕層，防止頭發幹燥、分叉。在頭皮上輕輕劃過，能刺激頭皮神經末梢，有放松、緩解疲勞、促進睡眠的作用。
禁忌四:頭發沒幹就梳。
這樣很容易傷害頭發和閉合的角質層。其實洗頭前要梳頭，吹幹或陰幹後再梳。
禁忌五:使用塑料梳子。
塑料梳子容易摩擦頭發，容易產生靜電，傷害頭發。最好使用天然梳子，如豬鬃梳、牛骨梳、紅木梳等。
參考資料:
人民網-梳頭養生要記住的5個禁忌