1，曹操的“步出夏門行，雖龜為壽”
烏龜雖然壽命長，但它還有時間；
蛇騎霧，終化為塵。
老馬蹲伏，誌在千裏；
烈士們在晚年充滿勇氣。
盈縮期不僅在天上；
滋養恩典的祝福可以永遠持續下去。
詩以龜這種長壽動物為例，說明生老病死的規律。同時也是養生之道的千古絕唱，是曹操送給後人養生長壽的金針！現在人們常用“烈士暮年有大誌”這句詩來表達老當益壯的心意。
2.陶淵明的飲酒。
蓋房子是人情，沒有車馬。
問妳能做什麽？心遠非以自我為中心。
采菊東籬下，悠然見南山。
山越來越好了，鳥也回來了。
這話有道理，想辯解也忘了說了。
這首典型的養生詩，充滿了脈絡和悟性，物質和心靈，真是妙不可言！
3.杜甫的《江村》
老太太畫紙像下棋，
孩子把針當鉤子敲；
但是壹個老朋友向米露提議，
妳還能要求什麽？
這是杜甫的肺腑之言。溫馨的家庭生活給了詩人最純粹的親情和最深沈最寬廣的愛，使他安度晚年。
4.白居易的負冬。
根據我房子的南角，冬天出去。
閉著眼睛坐著，皮膚就健康了。
壹開始就像喝了酒精醪，又像被蘇蟄了。
外合流暢，中合壹念。
誌在何處，心在何處，空在何處。
從詩中可以看出，白居易不僅喜歡氣功，而且已經修煉到了很高的境界。他修行時“外融萬物，中自在。”
5|程顥的壹首詩
雲淡風輕，已近中午。
花隨柳過千川；
當人們不知道如何享受生活時，
這將被稱為抽出時間向青少年學習。
他認為，人的壹生，即使老了，也應該像少年時壹樣豐富多彩，這樣才能身心愉悅，安享晚年。
6.蘇東坡的蘇神梁芳
羽蟲見月翻身，
我也流露出虛榮心。
千梳寒快醒。
見露霜遇根。
他說的是，他在皎潔的月光下，站在空蕩蕩的門廊裏，梳頭，運動。他也經常練氣功。“雲開霧散，明月當空，海天壹色。”是他練氣功時精神境界清明的寫照。
2.古代詩歌中的健康詩及其拯救。有了病，先不要管。——《丹溪心法》朱元振衡
在保健護理上要謹慎，不能因不義而小失而不補，不能因傷而小失而不防。——《抱樸子》金葛洪
我的生命在我自己，不在天堂。-童話聖經
保健是以不傷害為基礎的。-童話聖經
陶冶性情的方法，不是走久了，坐久了，躺久了，看久了，聽久了。——宋普謙《養生》導言
不講道理就死的小，積累的傷害小，積病成衰。——論養生，三國嵇康
虛邪偷風，有時避之，淡泊空，順真氣，守靈於內，平安不病。——《蘇文論古代天真》
擅長養生的人會把它養在裏面，不擅長養生的人會把它養在外面。――
《壽世寶源》龔銘汀縣
善於保養不如善於吃藥。——宋·陳至《贍養老人與家庭養老》壹書
被困住了想想就疼；要做的事情太多了，而且很痛。——《抱樸子》金葛洪
生理欲常過勞，食量常少，疲勞不極端，少不虛損。——養性延壽記——南朝梁濤鴻景
雖然經常吸毒，但不懂養性之術，也不能長生不老。——養性延壽記——南朝梁濤鴻景
善修自然以治未病之病，亦是仁者之義也。——唐孫思邈《居安思危》。
精、氣、神被養生專家稱為三寶。——王企石在徐莉袁劍
供參考。
3.描寫身體健康的詩詞有哪些？1，獨坐吟誦，宋:陸遊。
還好我晚年身體還不錯，但是我求耳朵不管我的事。
白話文解讀:慶幸自己晚年依然健康。只希望不要聽信其他流言蜚語。
2，《洗兒》宋代:蘇軾
每個人收養兒子都想聰明，我被聰明耽誤了壹輩子。
只希望這孩子憨厚老實，無災無難達公。
白話文解讀:每個人都希望自己的孩子聰明，而我卻因為聰明害了自己的壹生。希望我的孩子以後不要那麽聰明無知，老了健康平安。
3，《西江月》宋代:關健
願年年在壹起，只為尊重曾經的健康。
白話文解讀:夫妻年復壹年的互相等待，直到老去，只希望自己尊敬的前輩健康長壽。
4，《朝中錯》宋代:周紫芝。
當妳老了，不要讓杯子空著。
白話文解讀:趁妳還年輕健康，不要浪費妳在球場上的這段大好時光。
五，《小房間》宋代:陸遊
當妳年老健康時，秋來會變得更強大。
白話文解讀:老了還很健康，不怕它漫長的秋冬。
6，《巫山段雲》元代:李啟賢
老幸福依舊健康，休閑知識更精彩。
白話文解讀:慶幸老了身體健康，閑來無事仍有興趣聽聽外面的趣事。
4.關於健康的詩10 1，運動量太少的大川，同樣對體力有損傷；吃得太多太少也會損害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康——亞裏士多德。
2、吸煙有害健康，情緒妨礙智商——李·《誰是李·》。
3，人渴望長大，然後哀嘆逝去的童年；人用健康換取金錢，然後想用金錢恢復健康；人們對未來焦慮，卻忽略了當下的幸福；人活著就好像永遠不會死；臨死前，他好像從來沒有活過——那奧亞，“活著就是修行”。
4.在壹個病態的社會裏，精神病人才是真正健康的人——赫胥黎，《勇敢的新世界》。
5.第壹財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產——柏拉圖。
6，當壹個人身體健康，充滿活力的時候，堅強是壹件相對簡單容易的事情，而只有當生活用鐵環把妳緊緊箍住的時候，堅強才是最光榮的事情——奧斯特洛夫斯基，鋼鐵是怎樣煉成的。
7.生命需要的無非是空氣、陽光、健康、營養和繁衍，壹如既往的古老和平凡。但是，驕傲的人們，拋開妳們的虛榮和野心，妳們會知道，這些最簡單的快樂才是最醇厚的——周，安定妳的心。
8.上帝不會讓所有的幸福都集中在壹個人身上。得到愛情不壹定就能得到金錢，有錢不壹定就能擁有幸福，得到幸福不壹定就能擁有健康，擁有健康不壹定就能得到想要的壹切。
9.善待他人不是壹種責任，而是壹種快樂，因為它可以提高妳的健康和幸福。善待他人，也是善待自己——戴爾·卡內基《人性的弱點》。
10，四十歲的時候，身體健康，有點積蓄，已婚，老公體貼，孩子聽話，有壹份很喜歡的工作。這就是成功，我不壹定要出名也不壹定要有錢——亦舒，在天涯海角。