這位老人叫阿裏米罕·色依提，1886，新疆維吾爾族。這裏大多數人會唱歌跳舞，那位老人也會。她現在還是很喜歡唱歌，有時候還會唱幾句。這裏民風淳樸，老人們的生活也很普通。他們日出而作，日落而息，但年輕時，老人們也遭遇不幸，過得很艱難。
1903年，老人聽從父母安排，嫁給了同村的小夥子。他們婚後很幸福，很少吵架，但結婚幾年，沒能生下壹子半，難免有人在背後對她指指點點。她的公公婆婆也抱怨過她，壹直把這個當成事實。還好她老公沒有嫌棄她，還領養了壹兒壹女。家庭也很和睦，但兒子身體壹直不好，36歲就因病去世了。老人傷心欲絕，抑郁了很久。
後來，她老公早壹步離開了她。盡管老人很傷心，但他還是堅強地走了過來。還好女兒健康成長，嫁了個好人家。她對老人很孝順，照顧她所有的八個孩子，所以老人不孤單，很幸福。如今，她身邊有三四十個孩子。老人對孩子們很好，所以孩子們都很喜歡她，甚至鄰居家的孩子也經常來找她玩。
2013年，老人被評為中國第壹壽星，也是世界上最長壽的人。她的長壽和她的環境有壹定的關系。她的家鄉有四個百歲老人，壹方關愛另壹方是真的。而且大家都問她長壽的秘訣，她也很大方的分享給我們。
老年人飲食有規律。他們每頓飯都按時吃，不能少吃。他們吃的食物很簡單，但是很有營養，非常豐富。這位老人不挑食，什麽都吃。渴的時候，他用院子裏的井水很冷，老人卻無動於衷，可能是因為習慣了。另外，她還喜歡吃壹種我們吃不到的食物，就是青杏，又小又酸。它們嘗起來又苦又澀，但是老人每個月都吃。
老人每天都保持著樂觀的心情，壹直微笑著。她喜歡活潑，時不時去拜訪她的鄰居。大概是因為整天和孩子在壹起，老人的眼神很清澈，記憶力也很好。目前老人身體還是很好的，很少生病。他只患過壹次重感冒，但很快就康復了。
老年人長壽的方法其實很簡單，就是規律飲食，保持樂觀的心態，規律運動。其實道理我們都懂，只是做起來很難，因為太難了。但是我們應該盡力保持我們的日常生活，因為健康是最重要的。