溫泉浴有哪些種類？

目前國內的水療會所基本都是高檔、頂級的水療場所。但是很多水療場所都是以各種水療設施為主。並不是所有的水療都適合妳享受，所以妳必須找到合適的體質和需求，才能充分享受水療帶來的好處和療效。溫泉浴主要有哪些類型？請看以下提示，找到適合自己的浴池。泡泡浴、納米奶浴、旋轉浴、胸背按摩浴、休閑浮浴、浮浴、磨菇浴、玉浴、水簾淋浴、泡沫按摩榻浴、瀑布沖擊泉、熱水池、泉浴、腰腿按摩浴、韋奇浴、曝氣浴、瀑布浴、太陰太陽浴、水簾沖擊浴、站立式頂充沖擊浴等。常用的水療浴池有以下作用:泡泡浴(冰池、暖池、高溫池)從池底噴出強烈的高氧水，制造出水面奔湧的力量，使人在其上及其四周感受到遙控的刺激，是壹種更刺激的休閑娛樂功能。感受刺激，通過附近的支撐點在不同位置滾動全身，享受超聲波氣泡按摩。旋轉池(旋轉浴)利用六組強水流在池中流動，不斷旋轉形成漩渦。頭痛或頭暈或消化不良的人使用360度漩渦後對肝腎有治療作用。胸背按摩浴(巷道)利用分布在兩側的噴頭噴出含有氧氣混合氣泡的強力水流，或站或蹲，在移動或停止之間按摩胸背穴位，可緩解無聊和腰酸背痛的癥狀。休閑浮浴(floating bath)利用池底的強氧混合水流支撐身體，使人體輕松無負擔地浮在水面上，利用有氧活水氣泡增強浮力和按摩，達到放松肌肉、減輕壓力的目的。蘑菇浴利用蘑菇傘周圍落下的強大水流沖擊上半身，尤其是頸部，屬於柔性壓力，可以站立或坐下或走動冥想，使頭腦更加清醒。玉浴玉是國粹，自古以來都是帝王所用。據說武則天和慈禧都用玉滋補益壽。長期使用玉石可以使人健腦、清腦、養血、祛邪、強身。玉石中所含的礦物質經高溫加熱後釋放的能量，起到改善皮膚組織，促進血液微循環，消耗脂肪組織，治療和抑制各種疑難雜癥的作用。水簾淋浴利用水錘、鴨嘴、寬肩產生瀑布沖擊浴，從而拍打上半身的頭、頸、肩、背等部位進行強力按摩。輕柔間歇的拍打能迅速消除肌肉緊張，緩解肩周炎和肌肉酸痛，緩解偏頭痛和疲勞。泡泡按摩躺椅浴(水床)利用躺椅背部湧出的成千上萬條微小的有氧水流產生瞬間爆發力，釋放超聲波能量，振動沖擊人體的背部、腰部、腿部，從而達到緩解肌肉緊張、消除失眠的效果。瀑布沖擊泉利用水滴在大自然的山谷間制造瀑布效果，瀑布水沖擊頭、頸、肩、背等上半身的各個部位，促進血液循環，消除肌肉酸痛等癥狀，使身體恢復活力。熱池浸泡在42-45℃的熱水中，在冷熱溫度瞬間交替的過程中迅速擴張毛細血管，快速排汗，以加強機體對溫度變化的適應能力，快速消除精神疲勞。(建議與冷池交替使用)冰池浸泡在10-20℃冰水中，在瞬間冷熱溫度交替的過程中迅速收縮毛細血管，加強血液循環，增強神經敏銳度，增強消化系統功能。增強身體對溫度變化的適應能力，緩解神經紊亂、低血壓等癥狀。(建議用熱水交替使用。)中藥浸泡池使用當歸、人參、靈芝等多種中藥。，適量放入水中，可起到補血、止痛、通便、健脾生津、健腦、益腎、安神等多種作用。湧泉浴利用池底流出的強勁水流，依靠附近的支撐點，創造出水面洶湧澎湃的力量。人們可以在水中搖晃時享受超聲波氣泡按摩。腰腿按摩浴高氧強水流刺激腰腿神經，促進血液循環，緩解腰肌勞損，對脈管炎、關節炎等疾病有壹定療效，對腿部肌肉組織有很好的保健按摩作用，享受超聲波氣泡按摩。韋奇浴場是SPA的項目之壹，它來自富含天然礦泉水的法國小鎮韋奇鎮的溫泉。薇姿浴從上到下用彈性水柱按摩身體各個部位，類似於下雨，有助於消除緊張、疲勞、壓力和躁郁癥。