但是現在醫生說第二個月就可以洗澡洗頭了。現在的人真的不怕鐵嗎?今天就來壹探究竟。
第二個月洗澡洗頭的女人後來真的生病了嗎?
這裏寫著。病根?就是老人們常說的頭疼、腰酸、風濕之類的?月子病?。原因主要是因為:
1,產後受傷
分娩是非常有害的。有些產婦身體虛弱,產後活力受損,抵抗力下降。如果護理不當,它們很容易引起感冒和頭痛,但有些人如果身體強壯,恢復得快,就不會那麽容易出現這些問題。
2、環境跟不上
如果坐月子期間環境不好,比如家裏陰冷潮濕,衛生條件差,保暖設施差,那麽即使不洗頭不洗澡,也很容易陷入病根。
3、月子太辛苦。
月子休息不好,頻繁哺乳,久坐彎腰可以說是發病的根本原因。
可見,月子病之所以留下,其實是因人而異的,與產婦坐月子的環境密切相關。
在落後的過去,各方面條件都不好。許多家庭能夠吃飽穿暖,衛生條件和保暖設施不完善。產婦生完孩子身體虛弱,最容易著涼感冒。洗頭洗澡容易被冷風侵襲感冒。對於那些剛生完孩子,處於恢復期的女性來說,無疑是如此。更糟?確實影響很大,容易陷入根源。如果基礎差,還沒有恢復好,就會陷入根本原因。
所以,女人之所以在月子裏洗頭洗澡,不是因為她們是?在月亮上?而是因為他們碰巧在這裏?在月亮上?妳最弱的時候有沒有同時做?洗頭洗澡?這件事是當時的物理條件和環境造成的。
現在已經不是以前的樣子了。醫生也建議孕婦在接下來的壹個月內可以洗頭洗澡,保持衛生有利於產後恢復。
月子裏洗頭洗澡要註意什麽?
1,體力恢復後可以洗澡。
每個人的體質不同,身體恢復的時間也不同。只要媽媽覺得自己的體力完全可以支持洗頭洗澡,就可以洗頭洗澡。
產婦產後2-3天可以洗澡,剖腹產由於傷口較大,應在產後5-7天洗澡。在不能洗澡的前幾天,可以局部清洗會陰,做好消毒工作。
懶媽媽經歷了順產和剖腹產。順產在產後第三天出院,回家後馬上洗澡,產後壹周洗頭。二胎剖腹產產後第五天出院,回家洗了個澡。但由於傷口較大,她洗澡時非常小心。產後兩個星期才洗頭,感覺還好。目前,鮑爾已經三歲了,她並沒有因為受涼而感到不適。
2、動作要輕柔
洗澡的時候要輕柔,尤其是傷口周圍,不然用力過猛會受傷。
選擇淋浴
不管是順產還是剖腹產,盡量不要洗澡。最好選擇淋浴,因為細菌很容易侵入傷口感染。
4.控制洗澡時間和洗澡水的溫度。
洗澡時間不宜過長,控制在5?大概需要10分鐘,避免體力不支。
洗澡水不要太熱,淋在身上感覺夠暖就行。
5、做好保溫工作
壹定要做好室內溫度,做好防風防寒措施。如果有空調,可以開空調。如果沒有空調,最好放個取暖器,尤其是冬天。洗完後迅速擦幹頭發,擦幹身體,及時穿衣服保暖,避免著涼或受風。
老人們常說的月子病,大部分都是這個工作沒有做好造成的,寶媽們壹定要重視。
6.選擇在其他家人在家的時候洗澡。
產後身體虛弱,容易頭暈,所以選擇家裏其他大人都在洗澡的家裏,以免發生意外。
產婦在月子期間也可以用姜水或者艾葉水洗頭洗澡,可以起到驅寒的作用。懶媽媽的媽媽坐月子的時候總是這樣洗,效果真的很好。
最後,關於第二個月洗澡洗頭的問題也不是絕對的。第二個月可以洗澡洗頭。關鍵是要註意防風禦寒的保暖措施,保持好心情,不要過度勞累,以免影響產婦的恢復和新生兒的哺乳。此外,註意清淡飲食搭配新鮮水果蔬菜,防止便秘。學會科學坐月子,更有利於產後恢復。
以上是這個問題的答案,希望對妳有幫助!
本人懶媽,二胎寶媽,多平臺原創作者,在育兒圈多年,專註於孕產育兒。關註我,了解更多。本文為原創,抄襲必究,圖片來自網絡,侵權刪除。