今天我就簡單介紹幾種既能幫助人們行氣活血，又能幫助人們美容養顏的中草藥。
1，玫瑰
說到促進氣血循環和美容養顏，玫瑰是必不可少的。玫瑰本身就是愛與美的象征，而且在中醫裏，玫瑰還是很好的行氣活血的中草藥。
中醫認為，玫瑰花有“利肝膽，消穢氣，行氣活血，除煩解郁，養顏美容”的作用。對於女士來說，用玫瑰泡水，促進氣血循環，美容養顏，應該是最好的選擇。
2.月季
月季花和玫瑰的作用基本相似，但更傾向於幫助女性氣血運行、調經止痛、排毒養顏。尤其是對於女性常見的月經問題，月季花可以起到更好的緩解作用。
比如女性因情緒不佳、血瘀等引起的月經時間紊亂、腹痛，可以用月季花泡水。能有效幫助女性緩解抑郁情緒，暢通氣血，心情舒暢，氣血通暢，自然使人面色紅潤有光澤。
3.合歡
合歡花還具有壹定的行氣解郁、活血消腫的功效，在中醫中被歸類為“安神之藥”，還能起到很好的行氣活血、美容養顏的作用。
比如當我們被煩惱困擾，或者失意、生氣、憤怒時，晚上多夢、夜不成眠、心悸等。合歡花入藥效果明顯。同時，合歡花還能活血化瘀、消腫止痛，所以還能改善人的面色和容貌。
4.藏紅花
藏紅花與其他中草藥相比，活血行氣的功效最為明顯。相信很多女性也會用藏紅花泡茶養生。能快速活血化瘀，通經止痛。同時也能在壹定程度上改善人的氣血，從而起到護膚的作用。
所以對於體內氣血瘀重的人，可以用藏紅花。但由於藏紅花的藥效很強，壹般不建議隨意使用。
5.曲麥華
中醫常說的石竹，其實就是生活中常見的康乃馨花，石竹的花也可以入藥，有很好的活血通經、利尿通淋的功效。
所以如果體內有氣血瘀滯，石竹也可以緩解。特別是對於血熱血瘀引起的女性月經失調，醫生常用曲脈。同時，點脈有利尿通淋的作用，還能起到壹定的利尿除濕作用。整體來說，點脈在改善膚色，提高人的容貌方面也有壹定的作用。
當然，美容養顏中有很多中草藥可以幫助人行氣活血。但是，藥物的使用畢竟會給人帶來壹定的副作用。所以，想要保持氣血暢通，保持容顏，最重要的是讓朋友開心，按時作息，多喝白開水。這才是真正的養生之道。