產後恢復技師好學嗎？
現在對產後恢復的要求越來越嚴格，已經不像以前了，坐壹個月就沒事了。是為了盡快恢復自己的身體和健康，更快的重返職場。但是想要快速恢復，就需要對自己的運動和飲食做壹些科學合理的規劃，這是自己做不到的。這個時候，專業的產後理療師就該出現了。從這個角度來說，產後理療師的前景是非常好的。
現在也有很多月子中心，或者產後恢復的機構，可以幫助女性恢復。但是產後理療是個服務行業，年輕人很少願意做。大部分都是大媽，沒什麽文化。所以產後理療這個行業急需大量有知識有頭腦的年輕人加入。
但是產後理療對專業性要求很高。需要先去專業機構學習，拿到證書後才能證明自己的專業性。通過學習，有了專業知識和證書，找工作並不難。
產後恢復學習滿月出汗排毒；全面調理產後亞健康狀態；產後減肥S塑形，腰腹收緊；產後經絡調理緩解腰頸部疼痛；產後疏通乳腺，增加乳汁分泌；胸部堅實向上。
產後康復師是指在科學健康理念的指導下，運用中醫傳統醫學與現代科學技術相結合，針對女性在這壹特殊時期的心理和生理變化，進行積極、系統的康復指導和訓練。產後恢復師的職責包括:產後身體調理、子宮復舊、盆底康復、身體恢復、母乳餵養、心理和營養檢查、康復和指導。從而使產婦在分娩後壹年內身心健康得到快速全面的恢復。
產後可以喝藏紅花嗎？
女性產後哺乳是正常的生理現象。中醫認為，牛奶是血液的化生，是人體的陰血。哺乳期乳汁的不斷流失，會使女性的身體處於氣血相對不足的狀態，從而影響女性的健康。藏紅花可以補氣養血，促進乳汁分泌，產後哺乳期可以喝藏紅花。
中醫認為血與奶同源，藏紅花是補血養血的最佳滋補品，能從內部調理身體，豐富女性的血液，促進乳汁的分泌和質量。所以產後哺乳期使用藏紅花是非常好的，不僅可以調理身體，滋補養生美容，還可以促進乳汁分泌。藏紅花的另壹個作用是活血化瘀，可以促進體內淤血的排出。
如果是剖宮產，需要等傷口恢復後才能使用藏紅花。因為藏紅花有很好的促進血液循環的作用，可能會影響傷口的愈合，所以要等傷口恢復後再用藏紅花。
產後和哺乳期喝藏紅花的方法是每次用水浸泡5-10根藏紅花細絲，然後繼續喝水3次左右再壹起吃。