歷史上，乾隆皇帝是比較註重飲水的人。他活了80多歲，在帝王中，絕對算老了！
要知道，皇帝的工作不好做，壓力很大。和那些前朝後宮的人打遊戲是很傷人的，英年早逝的人也不少。
但他能活這麽久，除了和他註重養生有關，也有‘小心飲水’的功勞。
乾隆皇帝因為挑水而流傳下來的傳說很多。比如他認為“輕水重於銀桶”。
他喜歡稱世界各地的名水。最後，他發現北京玉泉山的水是最輕的，並為其題詞:“玉泉拖船”。從此，玉泉山的水成了“皇家之水”。
“玉泉趵突泉”的稱號，源於他南巡時遊覽濟南趵突泉。嘗過趵突泉，感覺水質清涼甘甜。
隨後便攜式飲用水“玉泉水”被趵突泉水取代，趵突泉被命名為“天下第壹泉”。
回到北京後，我把自己日常喝的玉泉水叫做“玉泉拖輪”。
此外，乾隆皇帝還喜歡采集荷葉上的露水泡茶，可見他對喝水幾乎是挑剔的。
他在過去科技不發達的時代用這種簡單的方法來區分水質，其實是壹種很好的方法。
現代科學也證明，人體衰老的表現之壹是細胞缺水，導致細胞液逐漸酸化，細胞逐漸衰退。
隨著人體年齡的增長，細胞分裂越來越困難，細胞膜的縫隙越來越小，大分子水不容易進入細胞，導致細胞內的水分越來越少。
因此，小分子水的攝入可以使細胞進出更容易，從而延緩細胞衰老。水的分子團越小，水的滲透力和代謝力就越強。
因此，甘龍勛爵真的壹針見血，而且水很輕，這在壹定程度上說明他更容易攝入小分子團的水。
目前妳也會發現，越來越多的人意識到攝取優質水源的重要性。目前國內知名的長壽水源有廣西巴馬水和廣東博羅水。
世界上其他知名的長壽水源還有:漢薩、巴基斯坦、山梨、日本、格魯吉亞等等！
目前，市場上有許多種商業飲用水。如果經濟條件允許，盡可能選擇優質水源，為身體增添砝碼！
如果真的經濟上無法長期喝到優質的水，至少可以在家裏安裝壹套質量好的凈水系統，為自己的身體投資，值得！
本文重點介紹喝“好”水，下期講如何科學喝水，敬請期待！