腦血栓之所以可怕，是因為它經常發生在睡眠中。第二天起床，妳會突然發現四肢麻木，眼睛嘴巴歪了，語言功能喪失，更嚴重的可能會死。所以與其坐等腦血栓，不如先了解其前兆，達到早發現早治療的效果。
壹、腦血栓有什麽癥狀？
1，突然頭暈
血糖低或體力耗盡時常出現眩暈。如果早上起床突然感到頭暈，甚至短時間內反復出現，就要引起重視了。
當大腦中有血栓時，大腦中的血流量會減少，可能會有微小的血凝塊穿過視網膜的動脈，使人突然眼前壹黑。所以，突然頭暈、眼前發黑壹定要引起重視，這是腦血栓的早期征兆，也是最容易出現的癥狀。
2、經常打哈欠
人在犯困的時候很容易打哈欠，所以很多人並不認為這是壹種異常現象，所以往往被忽視。
事實上，當大腦缺氧時，很容易打哈欠。比如在相對封閉的環境下，空氣不流通，會讓大腦缺氧，這也是很多人壹上車就容易犯困的原因。
但是，除了睡眠不足和缺氧，經常打哈欠也必須引起重視。這是腦血栓即將發作的重要信號。隨著腦動脈硬化越來越嚴重，導致血液循環困難，缺氧越來越嚴重，會導致人壹直打哈欠。
3.障礙的
說到磕磕絆絆，很多人認為老人腿腳不好，體力跟不上。但是，人的衰老不是壹蹴而就的，總有壹個過程，不可能突然走不穩。
而且，很多人還沒老到可以拄著拐杖走路。如果他們的腿不好，跌倒，他們應該考慮血液凝塊的形成。
眾所周知，腦血栓發病會造成偏癱等不同程度的殘疾，而走路突然不穩就是偏癱的征兆，要特別註意。
4、手腳麻木
如果手腳麻木不是長期壓迫造成的，也要引起足夠的重視。手腳都在神經末梢，是血液流動不充分的地方。所以天氣冷的時候也會造成手腳冰涼。
血栓壹旦形成，會進壹步阻礙血液循環，使手腳更加缺血，從而出現麻木癥狀。所以，如果無緣無故出現手腳麻木的情況，就要引起重視了。越早發現，治愈的可能性越大。
5、不自覺的流口水
當我們看到美味的食物時，我們可能會禁不住流口水。而且側睡的時候可能會流口水。但這畢竟是偶然的情況，只要主觀上有所克制，就會有所改變。
如果經常不自覺地流口水，甚至晚上醒來有口水，這是很不正常的現象。血栓形成會引起喉部局部肌肉功能障礙，從而導致吞咽困難。這類患者也會出現言語不清的情況，這也與肌肉障礙有關。
壹旦出現上述癥狀，壹定要盡快去醫院確診並開始治療，以免造成更嚴重的後果。但暫時沒有這些癥狀的人也要註意預防。
二、如何預防腦血栓
控制血壓
高血壓可引發多種疾病，腦血栓往往與高血壓有著千絲萬縷的聯系。當血壓升高時，血液中的脂質容易沈積在血管壁上。久而久之，容易發生動脈粥樣硬化，血管彈性小，能通過的血液就少，反過來又會使血壓升高，形成惡性循環。
高血壓是壹種慢性病，需要長期服藥，所以壹定不能忽視對血壓的監測。但是不要把血壓降得太低。因為低血壓會造成大腦供血不足，導致腦梗塞。
註意飲食
平時不僅要註意飲食中營養的均衡，還要重點關註或避免壹些食物。比如高油高脂的食物要少吃。因為它們含有較多的膽固醇和飽和脂肪酸，容易促進動脈硬化。少吃鹹菜，預防高血壓。可以多吃富含維生素的食物，尤其是富含維生素C的食物，可以增強免疫力。
減少酒精和煙草
抽煙喝酒是很多人壹時半會兒改不了的習慣，也許是因為壓力太大，想通過這種方式讓自己精神放松；也可能是出於社交需要。但是，兩者都是腦血栓的誘因。
長期吸煙，人體會吸入大量的壹氧化碳，這是壹種有毒物質，使身體組織缺氧，還會引起血管收縮和痙攣，這些都會導致腦血栓。
適量飲酒能促進血液循環，對身體有益。過量飲酒會導致心跳加快、血壓升高、凝血加速、腦血栓。
定期健康檢查
當壹個人到了壹定的年齡，或者有家人患過這類疾病，就要註意自己的檢查了。最好去正規醫院驗血。檢查血液的各項指標，尤其是血脂。壹旦指數高了，就要立即采取措施，從生活的各個方面進行調整，防止腦血栓的形成。
壹般來說，壹年需要體檢兩次。其中，冬季氣溫較低，血壓容易升高，飲食會更偏重於肉類，應重視體檢並及時調整。
結論:腦血栓是我們身邊經常發生的疾病。嚴重的腦血栓甚至會致殘致死，後果相當嚴重。所以平時壹定要多註意病情。壹旦出現壹些癥狀，就要引起足夠的重視，因為它們很可能是腦血栓的先兆。在日常生活中，也要從多方面進行調整和預防，盡可能避免腦血栓的發生。
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