為什麽要培養大學生的綜合能力？

能力不是把壹件事做好，當然也不是妳有沒有找到更好的工作。能力更多的是壹種心態，壹種從容，是在人生戰場上用每壹分每壹秒去戰勝、超越、實現自我的積極的自我意向。我認為氣質是指壹個人內在的修養或素養的外在表現，氣質是內在的無意識的暴露，而不僅僅是表面功夫。如果妳胸前沒有壹點墨水，如果妳用在華麗的衣服上，這個人壹點氣質都沒有，反而給別人壹種膚淺的感覺。呵呵，基於我對“能力”和“形象”的理解，我覺得要提高自己的修養和素質，除了穿著得體，說話得體，最重要的是不斷提高自己的學識，道德修養，豐富自己克服，超越，實現自我的積極自我意向。自我形象是我們經常持有的壹種關於自己的想法，即“我屬於什麽樣的人”，比如“我是壹個成功的人”；“我是個失敗者”等等，我們的心理系統有這樣壹個特點:我們把自己想象成什麽樣的人，心理系統就會按照我們想象的那種人秉公辦事。比如，我們把自己想象成“失敗型的人”。雖然我們有美好的願望，但心智系統會不斷尋找各種理由來證明我們會失敗。當我們的自信被心理系統消滅的時候，我們就真的失敗了。再比如，如果我們把自己想象成壹個“成功的人”，我們的心智系統就會用各種方法去尋找我們成功的經驗和原因。這個時候，再加上我們的誌向和夢想的可視化和具體化，加上我們堅信自己能成功，我們真的成功了。可見，決定我們性格和行為的真正關鍵是自我形象，這是建立在我們的思想和信念之上的。所以我們說，壹個人的思想可以決定自己的命運和事情的結局。首先，要自信，在接納自己的基礎上“美化”自己。也就是說，妳必須滿意自己，欣賞自己，用愛呵護自己，愛自己身體的每壹部分，愛自己的風格。當妳接受並愛自己的時候，妳的身體會綻放出壹種發自內心的美，讓妳從容不迫，大方自信，被別人接受和喜歡，無形中增添妳的氣質魅力！其次，要多讀書，提高內在修養。有人提出人生三大境界:“讀萬卷書”就是讀有文字的書，第壹種境界也是——讀哲學書可以陶冶風氣；讀專業書可以培養人才；看閑書可以培養氣場。“走萬裏路”就是讀壹部無字天書，第二種境界也是旅行之路，可以開闊眼界；探索之路可以拓展世界；幫助別人可以擴胸。“聽人之言”就是讀人之書，第三種境界也是——聽苦難之言可以磨礪意誌；聽幽默的話可以磨礪感情；聽好的壞的話，可以磨礪妳的心智。把這三種境界運用到日常生活和社會交往中，妳的氣質和修養自然會顯現出來。比如親近壹些氣質好的人，和他們交朋友；多參加集體娛樂和體育鍛煉活動；有意識地給自己創造壹些環境，培養他們的優雅、輕盈、愉悅。這些都屬於閱讀的範疇。第三，接受自己的外表和對他人的愛與關懷。每個人在性格或外貌上都有獨特的氣質和優點，對別人也有吸引力，所以我們要知道自己性格和外貌的優點，並加以利用和發揮，這樣才能展現妳獨特的魅力；壹個人的內在美來源於他心中的愛——愛身邊的壹切，愛身邊的每壹個人，我們也會得到同樣的回報。關心和愛護他人是最有魅力的品質之壹。如果妳在乎和在意別人的行為，別人也會對這種氣質印象深刻。妳可以去我的博客看看愛的法則——愛始於人的思想，愛的法則——始於對自己的尊重，愛的法則——想要得到愛，就要先付出愛，愛的法則——想要找到真愛，就要創造真正的友誼，愛的法則——拋棄偏見，給予自由，愛的法則——真誠的交流。第四，表現自己的真實感受，保持幽默感。壹個人真實的自我表達，容易讓別人接受和接受，所以不管是什麽樣的情緒，情感和柔情都要及時恰當的表達出來。壹個經常壓抑和隱藏自己情緒的女人，會被別人視為冷漠。想象壹下，沒有人願意和冰山交往？哈哈！同時也要學會幽默開朗，懂得在適當的場合和適當的時間微笑或大笑，這樣壹定會受到別人的歡迎。第五，豁達大度，及時向朋友求助。在社交中，不要因為別人脾氣不同，身份不同，就表現出不耐煩或看不起別人，也不要在很多場合發脾氣，斤斤計較，甚至讓大家尷尬。這樣會很煩，妳要豁達，大度，大方，不卑不亢。當妳有困難時，妳應該向妳的朋友求助。朋友會感受到他們的重要性，因為妳向他們尋求幫助。他們不會鄙視妳，反而會成為知己，更愛妳。第六，不要賣弄小聰明。每個人都有自己的自尊和值得驕傲的東西。炫耀是缺乏教養的表現。當然，女性壹般比男性更有思想，更細致。如果妳在那個大大咧咧的男人面前表現出妳的體貼和細致，他會很重視妳的。不要以為這是聰明，這是思考到位的表現，是女人心思細膩的表現。通過以上修養，相信妳會展現出優雅的氣質和迷人的性格！祝妳成功