如何推遲幾天月經
有些女性在正常月經周期即將到來的時候，不得不做壹些劇烈運動，或者有非常重要的事情。這時候她們會想，能不能把月經推遲幾天。月經推遲是人體內激素的人為強制變化。這要怎麽做，吃什麽有用？月經推遲幾天怎麽辦？
女性的月經是由體內性激素水平決定的。這種情況要想推遲月經，必須改變體內性激素水平。建議不要盲目服用性激素類藥物，以免內分泌失調，月經不調。建議最好去醫院再看壹次醫生，了解壹下自己的性激素水平，然後再調整癥狀。
壹般來說，如果月經推遲，就要在月經前2-3天口服，這樣比較安全，不至於過晚服用，起不到藥效。如果明天月經來了，可以試試今天口服黃體酮膠囊，在藥師的指導下。有些學習壓力也會影響月經推遲。
月經的發生是因為子宮內膜失去了雌激素和孕激素的支持。然後，繼續人工補充雌激素或孕激素，尤其是黃體酮，使子宮內膜繼續得到支撐，維持持續增厚的水平，使子宮內膜牢固地生長在子宮壁上，達到推遲月經的目的。
避孕藥就是這樣起到調節作用的，因為避孕藥的有效成分是激素，尤其是黃體酮。只要激素水平不下降，月經就不會出現。但是為了自己的健康，不要通過藥物來推遲或提前月經。
上火會推遲月經嗎？
現在夏天比較熱，但是很多嗜辣無辣的年輕人自然不在乎。他們仍然每天吃辣，喝冷食。年輕人不這麽看中養生，不僅經常上火，對胃的傷害也很大。所以在這個可以吃辣的時代，很多人會懷疑上火會不會導致月經推遲。
眾所周知，月經正常是成熟女性健康的重要標誌。月經壹旦推遲，人就會感到不安，尤其是對於以前壹直有規律月經的女性。專家指出，上火表現在表面，比如臉上長痘痘之類的。不會造成月經延遲，造成月經延遲的因素有很多。我們應該及時找出原因，然後進行治療。以下是延遲的壹些原因:
1，懷孕了。對於有過性生活的育齡女性來說，月經推遲的時候，往往會懷疑自己，是月經異常還是懷孕了。這個問題是日常生活中很常見的現象。如果月經周期壹直正常，沒有延遲的跡象，且有壹些妊娠反應的表現，應在月經延遲後第五天用早孕試紙檢測尿液。如果是陽性，應該去醫院檢查比較準確。
2.藥物的副作用。長期使用避孕藥後內分泌失調也會引起月經延遲。
3、手術造成的。(1)人工流產或藥物流產後的月經是由子宮內膜壁恢復的程度決定的，很可能會推遲月經。(2)宮腔手術引起宮頸粘連、淤血，從而推遲月經。
4.其他人。如精神緊張、壓力、環境變化等心理因素，壹些影響內分泌的疾病。會導致月經延遲。如:生活過度；情緒異常，長期精神抑郁，生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷；過度節食等。