聽到這個消息後，我克服重重困難，準備離開美國，趕回臺北。當時女兒哭喪著臉說:“媽媽——如果妳不是我媽媽，我真的會說妳瘋了。妳怎麽能在除夕夜離開妳的孩子和孫子？如果妳回菲律賓和妳爸爸壹起過年，是可以的，但是妳這個時候回去叫七。這是怎麽回事？”
我說:“不知道怎麽回事？總之，我不想錯過這個機會。”
這壹次，我是抱著求知求證的心，大年三十從萬裏飛回臺灣省的。在國外的這幾年，楞嚴經給我翻譯過。雖然在理論和興趣上懂得很多，但在身心上卻覺得自己壹無是處。
所以，這壹次，我決心破釜沈舟。我對自己說:“如果我在這七天之內不能證明什麽，我就再也不學佛，再也不談佛了。再深的教義，再美的文字，我還是會說禪。這有什麽好處呢？”我把整個心都掛在上面五年了，就是抓不住！我不能碰它！不能碰！我扔不掉，放不下，到最後還是什麽都不知道。這樣下去不是浪費生命嗎？“所以，當時就是抱著這個決心打七的。脾氣不太好，很固執。老師經常說我，壹個女人，怎麽可以這麽霸氣？應該軟化。
我覺得這不是霸氣。不管別人怎麽誇我，我都不覺得自己很聰明。所以，辦法只有壹個:勤奮可以彌補，最好是努力。所以，無論我學什麽，本著笨鳥先飛的原則，我永遠比別人領先壹步，更加努力。那我也不會比別人落後太多。但是我開始學佛太晚了，覺得自己是老大，更怕他的命。而這輩子休息壹下，所以我們才這麽著急。
所以，我下定決心，在這七天的時間裏，壹定要把這件事搞清楚，做個定論。
除夕夜，我抵達臺北。第二天辦理了移民手續，向朋友借了被褥，在沒有通知任何親友的情況下，只給老師拜年，然後心平氣和地住了壹家旅館，準備第二天上山，去楊官北先生的別墅“打七場”。
那壹年，好像所有的男人，只有我壹個女人。
在第七次冥想中，壹天，兩天，三天...通過了，而且我很虔誠，內行，老師說了佛法，我心領神會。老師教的我都參加，他讓我們做什麽我就做什麽。那幾天，我壹句話也沒說，壹臉訴訟的樣子，什麽也沒說，也沒笑。朋友安慰我說:“這件事不能急，要慢慢來。”我完全反駁他們說:“慢慢來，等死了再說？還是等妳這麽大了再說？”
我像壹只瘋狗。只要有人試圖說服我，我就會毫不客氣地反駁。即使不喜歡老師的話，我也板著臉反駁。我覺得只是打坐、數呼吸、聽經文，理論上再好也幫不了妳，也證明不了什麽。這不是還拿佛教當消遣嗎？
那時候我的心情真的很差，和所有的朋友都矛盾。我要麽瞪著眼睛發脾氣，要麽閉著眼睛生悶氣。不吃不睡，滿臉殺氣，跟賣牛肉壹樣。這是後來我的同事描述的。
第四天晚上，大概有人跟老師說，如果讓她壹個人，她可能真的會瘋掉。於是，老師打電話給我。
老師說:“妳在幹什麽？”
我說:“這麽多問題，我從頭到尾都回答不了。”
老師說:“妳能這樣解嗎？”現在，妳冷靜下來，冷靜下來...不要想所有的問題，放下就好。"
我盯著老師。
老師只是說:“靜下心來，什麽都別想！”
我平靜下來，突然，我覺得自己像是覺醒了，從頭頂到心裏。我馬上意識到，我真的悟到了:“狂自休，休是菩提。”
所有的問題立刻融化消失，內心豁然開朗，感受到壹種說不出的喜悅、安慰和寧靜，難以言說。
我高興地說:“老師，就這麽簡單？”
老師說:“壹點也不復雜！”
我說:“這麽普通？”
老師說:“從來沒有秘密。”
於是老師告訴我:“嗯，這就是意境，保持，不要睡，不要動，保持。”
老師走後，我繼續坐了很久。突然想起我還沒洗腳刷牙。我趕緊從座位上下來，去了趟洗手間，把自己弄幹凈，然後躺下睡著了。我真的睡得很香很甜。
第二天，壹大早，老師問我:“怎麽了？昨天怎麽樣？”
只見老師瞪著眼睛，大聲說:“我叫妳別睡了，繼續坐。妳為什麽不聽？”
我說:“老師！我沒洗腳沒刷牙……”
我還沒說完，老師就吼我說:“這就是妳的潔癖！這是壹種習慣！這是報應！”罵的很多。
聽了這些，我壹點也不覺得委屈。我反而平靜地說:老師——您昨天講了尊者密勒日巴的故事。當他在半空中下不來的時候，我打開了他老師給的工具包。原來他只是告訴他:“這個時候最需要好吃的。”其實這個時候妳需要好好睡壹覺。
老師笑了笑，沒再說什麽。
那壹整天，我坐得很好，什麽方法都不用。自然，我既擔心又充滿喜悅。好像壹切都是原來的樣子。晚上剛躺下，突然感覺小腹和肚臍以下整個熱起來，就像山裏的密雲，翻滾擴散，越來越密，越來越厚，溫暖而飽滿。突然，壹股氣從氤氳的雲霧中直沖上來，順著我的喉嚨、嘴唇、舌頭、人、鼻子、眉毛，然後分成三叉，堅定而飽滿。我不知道這是什麽。我不害怕，我不不安，但是我覺得很有意思。我想:妳能上來，妳能下去嗎？帶著這個問題，“他”真的走了下去。我再和他商量:能不能再上來？所以，這個氣又上來了。
我開玩笑地問“他”:妳能從後面上來嗎？“他”從後面分成五支，沿著脊柱和後腦勺，然後沖上去。就這樣，兩股氣流壹前壹後，各帶壹個岔口，緊緊抱住我的頭。
我搖搖頭，卻甩不掉他，但我想讓他上來，他就上來了。如果他被要求下臺，他就會下臺。只是和他玩了很久，覺得很有趣，很舒服。然後，我安詳地睡去了。
第二天壹早，我幾乎把他忘了。但是我搖搖頭，發現他還在。明明就在那裏，這壹次，我知道“他”很不簡單，馬上跑到老師的房間匯報昨天發生的事情。
老師馬上下令打鈴，大家都去了禪堂。老師向眾人宣布:讓我們壹起來慶祝——射、任脈、督脈壹起開了。"
我好奇地問:“任脈是什麽？督脈？如果打通了呢？”
老師說:“前面叫任麥，後面叫杜麥。其他問題，暫時放下，現在，妳什麽都不管，好好保管就好！”
當時我心裏想:既然老師在公開場合這麽鄭重的宣布，當然不是附身。反正我現在心裏很開心很滿足，剩下的就交給他了！
我只是繼續坐著，腿不累，心不亂，胃不餓。
下午壹直坐著，發現月經來了，來的很辛苦。算著日子，我怕真的出事了，趕緊去請教老師。
老師壹聽，高興地說:“太好了！快點！”
我問:“什麽？”
老師說:“殺了紅龍！就是剁了那東西。這是最好的時代。”
我問:“怎麽做？”
老師說:“我又不是女的，怎麽會砍人？”妳現在應該自己知道了吧！"
說實話，斬紅龍，就像任和杜壹樣，是我這輩子第壹次聽到，完全不知道該怎麽處理。然而我的心被劃了十字，心想:古人雲:“聽道者，死於夕！”“如果妳死了，就死吧！別管它！不割的話，無非就是血崩。所以雖然不知所措，但還是悄悄走開了。老師突然走到我身後說:“倒空。“回到座位上想:清空它？我能做到。是啊！清空它。
我壹想，血就停了，停的和來的壹樣突然，壹樣猛烈。
原來身體前後的兩股真氣，在血液停止的同時，突然變成了急流。原來我可以讓“他”任意升降。這時“他”自己變成了壹條河，旋轉的時候能感覺到有壹條軌跡，上面有東西，“突突！突——”奔馳在軌道上，就像壹列火車在有三根鐵軌的軌道上疾馳。
我又去跟老師匯報:“現在血止住了，但身體又變了。任脈和督脈都沒了。它們連接成壹條河，河上有壹列小火車。童！傳球！“傳球！”它在旋轉”
老師說:“哎呀！妳怎麽能這麽幸運！簡直是瞎貓死耗子。這是壹輛河車！不是為了換乘火車。”
我問:“什麽是河車？”
老師說:“這就像古代耕田用的河車。農夫踩在上面，轉動它，把木格子裏的水從下面帶上來。”。從前，在古代，沒有火車，所以這種現象被稱為翻江車。"
這時，已經是第六天了。
第七天，我們打完了七個，大家都下山了。我的內心充滿了喜悅和滿足。我什麽都沒得到，卻領悟到了“狂自休，休即菩提”的確切含義，同時也明白並相信了“心物合壹”
曾幾何時，我不得不盡力在禪定中安定下來，但還是無法做到。現在只要壹坐下，心自然就安定下來了。我不必使用咒語，念佛，觀想等。來擺脫我的妄想，我的妄想也就自然消失了。
至此，我深深體會到，心真的可以影響事物，反過來，事物也可以影響心。而心和物真的是壹樣的。事實上，我什麽也沒得到。我剛剛領悟到“狂自休，休是菩提”的真諦，身體發生了很多變化。
第七節結束時，我向老師鞠了壹躬，感激地說:“我漂泊了二三十年，現在終於找到了家。從此以後，我不會再東奔西跑，從現在開始，我要開始吃素。”我小時候吃素，吃的是儒家素食。今天吃了佛教元素。我吃素，不是為了增加財運，也不是怕因果。如果吃素有壹點好處的話，這壹點好處將歸還給我的老同學張啟軍先生。因為如果不是他，我不會認識老師。沒有老師，我就不會有今天。
自從我在1965年成為素食者以來，已經十六年了。
(選自《葉曼年華》)