妳知道熬夜護肝養生茶的配方嗎？現在越來越多的人會熬夜，會導致肝臟不好，因為熬夜對身體非常有害，這個時候可以喝杯茶。接下來給大家分享壹下熬夜護肝養生茶的配方。
熬夜護肝養生茶配方1薄荷菊花茶
將3克薄荷和2克菊花壹起放入茶杯中，用沸水沖泡5至10分鐘後飲用。菊花有清熱解毒、消除疲勞、明目的作用，而薄荷有提神補氣的作用。兩者壹起沖泡，非常適合工作節奏快，生活壓力大的公司白領。
枸杞茶
將適量枸杞放入杯中，用開水沖泡。枸杞具有補腎益精、養肝明目的功效，對部分腎陰虛、肝氣不足引起的四肢無力、頭暈目眩的患者有壹定的輔助作用。經常飲用可以促進血液循環，有效預防肝硬化。
金銀花茶
取少量金銀花放入杯中，用開水沖泡，放涼後飲用。金銀花是甜的，可以加點蜂蜜或者冰糖調味。金銀花具有養肝明目、清熱解毒、養血補血、平肝涼血的功效，同時能有效防禦病毒，具有很好的保健作用。
蒲公英茶
將75g幹蒲公英洗凈，放入1000ml水中，用武火煮沸，蓋上蓋子，用小火煮沸1小時，濾去葉渣，放涼後飲用。蒲公英有補血養肝的作用。它是壹種天然的利尿、助消化的食物，其中所含的蛋黃會增加肝膽功能，可有效預防肝硬化的發生。
熬夜護肝保健茶配方2冬季保健茶
活血保健茶
冬天喝點活血養生茶，對身體大有好處。制作時需要準備黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，清水適量。是的。將黑豆和蘇木及時洗凈，放入鍋中加清水煮熟，然後取出黑豆和蘇木，將準備好的紅糖放入煮黑豆的湯中，待紅糖融化後取出飲用。
補血保健茶
補血養生茶也是最適合冬天飲用的壹種保健茶。制作時需要紅棗30克，綠豆30克，還有適量的紅糖和清水。制作時，將紅棗、綠豆洗凈，用清水煮沸，再用中小火煮沸至綠豆軟爛，再拌入紅糖。煮好後可將湯汁取出過濾，所得湯汁可直接飲用。這種補血養生茶具有極佳的補血功能，能消除面色晦暗者的出現，還能明目、補血利尿、潤喉。
小燕明目養生茶
消炎明目保健茶特別適合人們在冬天飲用。冬天，很多人會出現眼睛發紅、結膜炎等上火癥狀。此時將30克黃豆和15克桑葉用清水壹起煮，煮好後直接喝湯，可使人上火癥狀消散。此外，大豆和桑葉制成的消炎明目茶還可以覆蓋心腦血管疾病，預防更嚴重的綜合征。