隨著人們生活水平的提高,保健已經成為日常消費的組成部分,桑拿、足療、按摩、理療等各種保健場所給人們帶來了極大的便利,尤其是壹些具有中醫特色的溫泉保健藥浴和中藥熏蒸無疑成為壹道亮麗的風景線。
藥浴對人體有什麽好處?
藥浴其實是中醫的壹種外治法。壹般用中藥液沐浴全身或局部,局部浴又分為熱燙、熏蒸、坐浴、足浴。藥浴時,藥物可被全身的肌肉表面、局部或患處吸收,並順著經絡和血管,由表及裏直達臟腑,能起到舒筋活血、祛濕散寒、理氣止痛、健脾和胃、溫腎壯陽、滋陰養血等作用。用溫泉泡藥浴可以使藥浴的功效事半功倍,因為溫泉含有多種微量元素,對人體神經系統和肌肉關節有特殊作用。沐浴後可根據患者情況輔以按摩、拔罐、針灸、電療、光療、磁療、中藥熏蒸、牽引、理療等,可激活機體細胞,調節和調動全身各器官的功能,增強免疫力和抵抗力。
滋陰潤燥湯
具有生津潤肺、滋陰養胃的功效,適用於肺熱咳嗽、便秘。
美白潤燥湯
幫助皮膚抗氧化,抑制色素沈著的形成,提高皮膚保濕能力。
通經活絡湯
具有祛風除濕、活血通絡的作用,適用於腰酸背痛、腰椎間盤突出引起的疼痛人群。
抗衰李安琪湯
補肝益胃,益肺益氣,對美容養顏,延緩衰老有很好的效果。
需要註意的事項
藥浴要註意哪些問題?
1,藥浴不僅是壹種保健方法,也是壹種治療方法,但並不適合所有人。應根據患者的病情選擇不同的藥浴方法。如果病變範圍較小,可采取局部沐浴;如果病變較大,可以進行全身浴。
2.飯前或飯後30分鐘內不宜洗澡,因為空腹洗澡容易發生低血糖。飯後,全身表面的血管受熱水刺激而擴張,胃腸道等內臟血液會被調動起來,分散到體表。如果胃腸道供血減少,胃酸分泌就會減少,消化器官的功能也會降低,從而影響食物的消化吸收。
3.高血壓、主動脈瘤、冠心病、心功能不全、有出血傾向的患者不宜藥浴,老年人或心、肺、腦疾病患者不宜單獨洗澡。如果要洗澡,要有家人幫妳洗澡,洗澡時間不能太長。