所以，武術在中國其實是存在的，只是沒有影視劇裏表現的那麽奇幻而已。武術流派眾多，各種傳說層出不窮。接下來我要講的是壹個武林中的傳奇。武功越高，死得越痛苦？杜的身體縮小了20厘米，據說是因為工作分散。到底發生了什麽？
以前中國有壹個很厲害的門派，叫自然門。自然門的創始人叫杜·。這個人很好。早期在四川留學的矮個子老師徐，苦學苦練，有壹手好手藝。出道後，在國家大亂的時候，他下了很大力氣對付很多日本人，尤其是那些自命不凡的日本武士，在他的指揮下丟了無數東西。後來他成名後，被孫中山先生聘請為保鏢，保護他的安全。正因為武功高，後人才有杜因分散功力，死時身體縮短20厘米的傳說。
其實散工的說法由來已久。當初，武術家們靠著自己的努力，學會了壹門厲害的武功，那就是拳法和拳劍術。後來在清朝的壓迫下，武術壹度被打到了谷底，遭遇寒冬。當時的前輩們並沒有放棄，而是開始轉變思路，將武術與宗教相結合，給自己壹個繼續習武的正當理由。
後來結合中醫的知識，想出了內功的理論，就是根據經絡的走向來練習呼吸，從而在體內產生壹種生氣的感覺。這種氣可以保護自己免受輕傷，也可以讓武功更加強大，刀槍不入。其實這套操只是養生的另壹個版本。它可以通過呼吸和呼吸來調節身體，也可以緩解過度練武的痛苦。結果被無知的人認為是壹種新型武術，比苦練多年容易多了，所以才會流傳。
可見這些傳說只是假的，尤其是武功較高的人，死的時候會更加痛苦。是否痛苦，完全取決於他們的身體狀況和患病的原因，與武功無關。