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春季養生Top5。

春季保健已經開始了。這些春天的好東西,朋友們壹定不能錯過。希望大家都健健康康。桂圓紅棗玫瑰花茶

這種花茶是我們生活中很常見的東西。沖泡後對補氣養血有非常好的效果。我喝的時候會加壹點蜂蜜,有淡淡的香味,可以多次沖泡。總的來說,我很滿意。喝了這茶,我的氣色好多了。玫瑰中有很多色素,這些色素用熱水沖泡後會出現壹些分子。這些分子對我們女生的健康很有幫助。所以我平時喝酒的時候會把紅棗、枸杞、玫瑰花壹起沖泡,既能補氣養血,對我們女孩子來說也有美容養顏的特殊作用。夾板

我非常喜歡用拍手板。剛開始不適應,慢慢用了2天。我非常喜歡它。我拍的時候輕輕壹拍就能把經絡裏的異物拍出來,起到活血化瘀的作用。用後全身都很舒服,緩解疼痛。選了幾個,最後選了這個。我的身體需要疏通,可以增加皮膚彈性,讓皮膚更緊致。同時還能刺激毛孔收縮,達到皮膚通透。使用刮痧板的關鍵是掌握好力度和速度。太重容易造成皮膚損傷,所以我需要慢慢用。這個手感舒服,推薦購買,真的好用。保健鍋

這款鍋體采用高硼矽玻璃,為全玻璃鍋體。它絕對不含金屬和矽膠。它安全、健康、衛生。我用久了之後,沒有異味。該塑料無毒、耐溫、防火、韌性好、光潔度高。它也是由鋼化玻璃制成的。除了煮水、花茶,還可以煮雞蛋、湯、面、養生藥膳、麥片。木桶泡腳

泡腳驅寒是春季保健必不可少的。整個冬天都很冷,春天壹定要泡腳驅寒。因為春天的季節變化,我經常感冒。每天泡腳後,不僅沒感冒,還早早休息,改善了睡眠。現在每天泡完腳,我會在桶裏加入牛奶、花瓣、益母草,讓自己的氣色越來越好。因為是木頭做的,水溫下降慢,可以泡很久。核桃芝麻黑豆粉

是春季養生必備的懶人早餐。現在每天早上喝壹杯熱核桃芝麻黑豆粉。早餐簡單方便的同時,還特別有營養。黑豆和芝麻改變了我的頭發,超級順滑平整。核桃讓妳工作時思考,放松心情。平時上班,沒時間吃早飯也不要錯過。這款核桃芝麻黑豆粉,早餐養胃保健,修身養性必不可少!