SPA這個詞源於拉丁語前綴“靠水來健康”，其中Solus=健康，Por= via，Aqua=水，意思是利用水來達到健康。方法是充分利用水的物理特性、溫度和沖擊力，達到保養健身的效果。
SPA(法語SolusPorAqua)意為“健康的水”，英文休閑文化SPA(Spring puteair)意為“在礦泉區享受純凈的空氣”。
SPA的奇妙氣味流傳了幾百年，在舊時代的希臘文獻中就有記載。在水中加入礦物質、芳香療法、草藥和花卉可以預防疾病和延緩衰老。
水療樂趣
每個人選擇Spa會所的標準都不壹樣。環境的舒適度，產品的適用性，技術的高端，工作人員的親切指數，當然還有離家的遠近都很重要。
其實還有壹個地方如果有心也能滿足這些要求，那就是衛生間。當然，它不能取代妳在Spa中得到的壹切，但作為最放松的地方之壹，將每周壹次的特別護理融入到每天壹次的好習慣中，也是壹大樂事。
幹凈的
出色的清潔可以讓皮膚光滑健康。作為浴室Spa的第壹步，護膚的基礎極其重要。或許我們早已告別了用手指或者軟刷清潔的時代，我們用上了各種溫和有效的清潔工具。
足部水療
除了美容，夏季前適當的足部護理可以避免秋季腳幹燥的困擾。因為在夏天，經常穿涼鞋的女性暴露在陽光和空氣中，經過壹段時間後，腳部的皮膚損傷更加嚴重。如果不及時保養腳部，秋季腳部可能會比較幹燥，甚至皸裂。
泡腳有很多好處，不僅可以去除死皮，還可以消除疲勞，解暑除煩。同時，腳部脂肪層薄，保溫性差，所以腳底皮膚溫度最低，容易受涼。腳壹旦著涼，就容易降低抵抗力。所以平時多泡腳也是有好處的。