什麽是“心是汗”
心主血，汗與汗同源，所以“汗為心之液”。表現在病理上多汗，易耗悲血，則見心悸、心悸。楊琪熏蒸體液產生皮毛和汗液。出汗不僅會傷害津液，而且會消耗悲傷的氣體，所以出汗可能會導致陽死亡的疾病。也就是常說的“氣隨液除”。
人受到驚嚇時會出汗，通常是冷汗。因為緊張、驚嚇或疾病而感到寒冷通常被描述為“被嚇出壹身冷汗”。這種冷汗是指因畏寒肢冷而出汗。出汗前無發熱，口不渴。常伴有精神萎靡、面色蒼白、便溏、小便長、脈緩、舌淡等感冒癥狀。多因陽虛、衛氣不足所致，也可因驚嚇所致。很多白領都有出冷汗的癥狀，多是身體陽虛所致。人體陽氣不足。“所謂寒者，非外寒，乃陽虛，故寒生於中而陰無陽，陰無陽，故陰無主而汗隨氣出。”所以，這是陽氣全沒了，真元沒了的標誌。再比如產後病後，或者上吐下瀉，失血後，妳也會大量出汗，所以陽氣會隨氣而去。
很多白領處於亞健康狀態，晚上經常容易盜汗。這種情況多是心火過盛，精神壓力過大造成的。汗是心之液，晚上腎水要上來降心火。但是現代社會競爭壓力太大，很多人還是晚上想事情。腎水充足，則滅火。但正是因為很多人熱情滿滿，腎水剛好不足，所以容易形成盜汗。這就是心腎不交。盜汗的人容易失眠。
汗是外有汗，內有血。盜汗過多必然導致陰虛。所以多吃些滋補的食物可以緩解盜汗的問題。當然，如果找不到問題，可以考慮脊椎的問題，也容易引起盜汗。
什麽是“肺在哭”
鼻煙來源於鼻，鼻為肺竅，所以“鼻涕為肺液”。肺負責呼吸，鼻是氣的通道，肺和諧，則氣道通暢，可辨五氣(五味)。如果肺有病變，鼻涕就會異常，鼻涕的變化可以作為肺病辨證的依據之壹。
鼻煙為肺之液，是肺功能的外在表現。人什麽時候會哭？壹般有幾種情況:1，感冒了；2.悲傷；3.外部刺激。這裏有壹個解釋:
1、感冒，人患感冒後，寒氣進入體內，此時，人體會感到全身酸痛，使用止汗劑時，寒氣被驅散，此時，人會進入感冒晚期，開始流眼淚。這時候摸摸清澈的鼻子會覺得冷。其實這是呼吸道排出的寒邪，預示著感冒會好壹些。通常清淚流盡，感冒自然痊愈。還有壹種流鼻涕的情況，多是發燒引起的。同時也會是呼吸道黏膜受損後化膿引起的。壹般來說，可以喝胡蘿蔔、蘋果汁來清熱，修復受損的黏膜。
2.悲傷。這種情況類似於流淚。中醫通常認為思維傷脾傷肺。所以人在難過的時候，眼淚和鼻涕往往會壹起流，這也是壹個排毒的過程。
3.外部刺激。比如吃辣椒、大蒜、芥末的時候會忍不住哭。這些食物在中醫裏被歸類為“辛”。刺鼻氣味入肺，刺鼻氣味過多傷肺。如果妳偶爾覺得冷，在這些食物的幫助下，有助於將寒氣排出體外，流眼淚也就正常了。但是，這些東西吃多了，會傷肺，引起痔瘡。肺、大腸為表裏，因過度刺激所致。另外，還有壹種情況，有些人排便時會流眼淚，和前面那句話差不多。
什麽是“肝是淚”
眼淚是為了肝的目的，所以“眼淚是肝液”。在生理條件下，眼淚可以濕潤眼睛，使眼睛濕潤而不幹燥，並經常沖洗異物，以保持眼睛的清潔。如果出現病變，淚液分泌就會異常。如果肝陰虛，津液不足，淚液不融，則眼睛營養不良，幹澀；普通感冒摸肝經時，在風中啼哭，眼睛發癢；如果肝經有熱，眼淚黏黏的，眼睛怕光疼；如果肝腎陰虛，老年氣血虛弱，寒性流淚也可見。對臨床辨證診斷有壹定的參考意義。
大家都知道這樣壹句話:“男人有淚不輕彈，只是還沒到傷心的地方”。因為眼淚是肝臟的液體。肝臟是人體最大的解毒器官。所以，人在極度悲傷時流下的眼淚，其實是人體的壹種自我保護排毒。眼淚被證明是減輕精神負擔最有效的“藥方”。大概就是這個原因，女性比男性更少出現由神經緊張誘發的梗塞和中風。男性流淚的頻率是女性的1/5，所以男性比女性更容易患潰瘍等疾病。女性眼淚中的催乳素比男性高，這種激素差異很可能是女性愛流淚的原因之壹。事實上，當妳受到委屈或被悲傷折磨時，妳可以發泄心中的痛苦，這對改善情緒是非常有益的。不流淚而流淚是導致潰瘍、高血壓、精神障礙的重要原因。當然，女性比男性長壽有很多原因。其中，女人的節假日和眼淚都是人體的壹種排毒表現。隨時排毒，毒素很難在體內堆積，不會導致生活中的大病。
什麽是“脾為唾液”
唾液來源於口，口為脾之竅，故稱“唾液為脾之液”，常與唾液合稱唾液或涎液。因為脾開口腔，胃脾相互配合，脾胃功能正常，水濕可以運化，那麽津液充盈，口腔中性，不燥不淡，食物可以分辨五味。脾胃虛寒，水液不融，寒涎無味，惡意唾液多；胃火熾盛，津液受熱灼傷，口幹涎少；如果腸胃已經停止進食，積蟲或濕熱，唾液自發流出是常有的事，尤其是睡覺的時候，尤其是小孩子。
很多人出去餐館吃飯，喜歡喝點什麽的。感覺如果沒有飲料，這頓飯就沒有味道，總感覺很幹，也就是說吃東西的時候感覺不到餓，吃東西的時候也分泌不出唾液，所以會用飲料代替。但大多數飲料含糖量較高，喝後會讓人有飽腹感，進而影響人們的正常飲食。但這種飽腹感並不是真的吃飽了，肚子是空的，人要多吃。這種吃法會讓人發胖。有些老人或小孩愛流口水，也就是俗稱的口水。中醫看這個現象就會說脾虛。虛其實就是虛弱，也就是說脾的功能退化了。因為脾主肌肉，肌肉約束不住嘴，自然會把口水流到外面。大部分人都很胖，尤其有些人睡覺的時候口水流得到處都是。
什麽是“腎生唾”
唾液，似乎指的是舌下腺分泌的唾液，以腎為主。在生理條件下，唾液具有潤口、潤物、清潔口腔的作用。但是，病變過程中也會出現異常。肝腎陰虛的話，口水會幹，尤其是晚上。
俗話說，人往高處走，水往低處流。所以，口水很好理解。唾液是腎的津液。也就是腎功能的外在表現。前面講到唾液的時候提到，唾液比唾液更清澈，當妳想到吃酸杏的時候，妳分泌的就是唾液。還有唾液是怎麽分泌的？只要用力攪動舌頭，很快就會分泌出液體，這就是唾液。它是由兩個穴位產生的，金金和俞曄，穿過奇異的穴位。有人認為是從膀胱經到頭部產生的。中醫把“口水”歸於腎。
說到口水，就不能不提到古代養生專家經常使用的技能，叫做紅龍攪海。“紅龍”是舌，“華池”和“海”是口。“紅龍攪海”是指在不吃東西的情況下，經常在口中攪動舌頭，使體內的水分上升到口中，通過唾液腺變成唾液再慢慢咽下去，從而達到健身、祛病、延年益壽的目的。
中醫認為五液生於五臟，五臟的病變可以影響五液，引起不同的病變。根據這壹基本理論，臨床上可以利用五液的病理表現來輔助診斷內臟疾病。另外，由於腎主水，五液都是由津液轉化而來，所以有“五液與腎關系密切”的說法。