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畢加索為什麽長壽?

畢加索是20世紀最有影響力的畫家之壹,也是第壹個在世時作品被盧浮宮收藏的畫家。生於1881,卒於1973,享年92歲。代表作有《鬥牛士》、《和平鴿》、《阿維尼翁的少女》等。他的工作夢想甚至得到了6543.8+550億美元的驚人價格。

雖然他在繪畫上的成就如此輝煌,但我們今天要說的不是他的作品,而是他長壽的原因。

畢加索為什麽長壽,並把自己熱愛的事情作為事業?

把自己熱愛的事情當成事業,就像把自己愛的人當成伴侶壹樣快樂。畢加索熱愛繪畫。他說:“無論我失意還是開心的時候,我總是根據自己的愛好來安排壹切。”我只把我喜歡的畫進我的畫裏。如果妳把自己熱愛的事情作為事業,妳會在工作中充滿壹種長期的熱情,這種熱情會使人感到舒適,使人血脈通暢,提高個人成就。身心保健不可或缺,把自己熱愛的事情作為可以兼顧物質和心理健康的職業是不錯的選擇。

受人喜愛的運動項目

畢加索熱愛運動。當他十幾歲的時候,他經常參加各種各樣的運動,經常去鄉下和山野寫生畫畫。夏天,他喜歡去海邊遊泳,但年紀大了,就逐漸放棄劇烈運動,選擇體操、散步等壹些比較平和的運動。日光浴也是他的愛好之壹。這種熱愛運動、親近自然、經常曬太陽的生活方式不僅激勵了他,也讓他保持了健康,為他的長壽打下了堅實的基礎。

有廣泛的愛好

畢加索愛好廣泛,喜歡鬥牛。他還會為妻子和孩子表演鬥牛舞蹈,甚至會把自己的小狗訓練成鬥牛,訓練完後再表演。同時,他在文學上還擁有劇作家和詩人的稱號。和運動壹樣,他的愛好可以讓他的生活變得快樂多彩,讓他的心情長期保持愉悅。這對人體免疫力的提高也是非常有益的。

勤用妳的大腦

幾乎所有的繪畫作品都需要用心構思。畢加索壹生的作品總計近37000幅,可見他是壹位非常勤奮的畫家。在創作這些畫的時候,他的頭腦也受到了潛移默化的鍛煉,所以畢加索的思維直到老了也依然敏銳。

創造美的人活得更久。

創造美的人很多都能長壽。有很多例子,比如齊白石活到97歲,米開朗基羅活到89歲。這不是偶然現象,事實上是必然的。藝術家經常深入大自然,繪畫時不僅要動腦筋,還要下功夫。同時,藝術家往往興趣廣泛,甚至生活很有規律,藝術還是壹個調養心靈的事情。所以很多藝人綜合這幾個因素就能長壽。對於我們普通人來說,不妨向這些藝術家學習。它們壹方面可以起到間接的養生作用,另壹方面也可以讓我們的生活質量和幸福感更高。為什麽不呢?