常靜是壹位地位很高的中醫減肥者,她也是宮廷禦醫的後代。據說她的祖上幾代都是清朝的禦醫。常靜深受家庭影響,發展了壹些中醫養生方法。那麽常靜的美容秘方是什麽呢?以下是我為妳收集的常靜美容秘方。歡迎閱讀。
長經美容秘方
常靜是壹代歌手“金嗓子”周璇的媳婦,被西方社會稱為“東方神醫”。年過60,卻保持了40歲的魅力!
妳想知道她是如何永葆青春的嗎?接下
常靜是壹位地位很高的中醫減肥者,她也是宮廷禦醫的後代。據說她的祖上幾代都是清朝的禦醫。常靜深受家庭影響,發展了壹些中醫養生方法。那麽常靜的美容秘方是什麽呢?以下是我為妳收集的常靜美容秘方。歡迎閱讀。
長經美容秘方
常靜是壹代歌手“金嗓子”周璇的媳婦,被西方社會稱為“東方神醫”。年過60,卻保持了40歲的魅力!
妳想知道她是如何永葆青春的嗎?接下來,我們就來學習壹下她獨特的養生秘方,面部護理。
壹、永葆青春水
原料:杏仁20g,益母草30g,牛奶1瓶,雲母粉20g。
方法:將杏仁、益母草、雲母粉放入牛奶中煎服。洗臉,洗澡。
二、皇宮洗澡水
材料:木瓜30克、薏苡仁30克、桑枝30克、桑葉30克、艾草30克、蟬蛻30克、菊花30克、黃連12克、青皮30克。
方法:將這九味中草藥熬成壹鍋水,每次洗澡時在水中加入適量。
三、抗衰老——番茄蜂蜜面膜
原料:番茄、蜂蜜。
方法:用3: 1的番茄汁和蜂蜜混合,塗抹於面部面板。每兩天壹次。
四、去皺——雞蛋營養面膜
配料:雞蛋、蜂蜜、面粉。
方法:將蛋清和蛋黃分開,在蛋清和蛋黃中加入兩茶匙面粉和兩茶匙蜂蜜,制成兩種面膜。每天輪流敷在臉上,每次保持15~20分鐘,用溫水洗凈。
五、美白——黑紅糖面膜
材料:紅糖20克,牛奶15毫升。
方法:取黑紅糖20g,加熱溶解至粘稠,加入牛奶15ml,攪拌均勻。將果汁直接塗在臉上10~15分鐘,用溫水洗凈,每天1次,堅持30~50天。
去痘痘、去皺——絲瓜水
原料:去籽絲瓜、酒精、甘油。
方法:將絲瓜去皮,去籽,打成汁,加入酒精和甘油。絲瓜汁、酒精和甘油的比例為8: 1: 1,塗抹在臉上。
七、健脾祛痘粥
材料:薏米50克,糙米100克,大棗20枚,木瓜1個。
方法:用上述原料煮粥。
八、保濕核桃蒸糙米
原料:核桃10,黃豆50g,白芨10g,糙米50g,紅糖25g。
制法:將黃豆、白芨炒熟,與核桃仁、糙米打碎,加水煮粥。特勤局。功效:滋潤肌膚,使膚色紅潤光滑。
九、潤燥核桃湯
配料:核桃仁150克,蠶蛹50克。
方法:將蠶蛹炒熟,與核桃仁和少許水壹起燉。3天拿,連續15天。
壹種美容解毒食品
魔芋又名“鬼芋”、“蛇谷次雄”,是著名的“腸胃清道夫”和“血液凈化器”,能清除腸壁上的廢物。
黑木耳:黑木耳中所含的植物膠具有很強的吸附性,能吸附殘留在人體消化系統中的雜質,清潔血液,經常食用能有效清除體內的汙染物。
海帶:海帶中的褐藻酸可以減緩放射性元素鍶在腸道中的吸收,使鍶排出體外,從而具有預防白血病的作用。此外,海帶還能促進鎘向體內排出。
豬血:豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後,產生壹種解毒潤腸的物質。能與侵入人體的灰塵、金屬顆粒發生反應,轉化為人體不易吸收的物質,直接排出體外,具有除塵、清腸、通便的作用。
蘋果:蘋果中的半乳糖酸有助於排毒,而果膠可以防止食物在腸道中腐爛。
草莓:含有多種有機酸、果膠和礦物質,能清潔腸胃,強健肝臟。
蜂蜜:自古以來就是排毒養顏的佳品,含有人體所需的多種氨基酸和維生素。經常吃蜂蜜不僅能排出毒素,對防治心臟病和神經衰弱也有壹定的作用。
糙米:是清理大腸的“水管工”。當它經過腸道時,會吸起大量的汙泥,最後將其排出體外。