介紹各種花茶的功效、香氣和味道。

玫瑰:玫瑰具有活血養顏、活血美肌、暖胃養肝、防止便秘、降火、收斂調經的作用，特別適合內分泌失調、腰酸背痛的女性食用。它對傷口愈合也有效。長期飲用對咽喉鼻腔有益。壹個鍋每天內外都可以保養。金蓮花:長期飲用純天然、野生的金蓮花具有清熱解暑、健腦清心、調經消炎、健胃等功能，還可用於消化不良、胃氣不和、乳腺炎等疾病。金蓮花的飲用方法之壹:少許野生金蓮花輔以少許野生蒲公英葉，用開水沖泡5分鐘後即可飲用，可持續加水至顏色變淺。也可根據個人口味加入冰糖，具有消炎止渴、清咽利喉、清熱解毒、排毒養顏的功效，預防慢性咽炎、喉火、扁桃體炎，對老年人便秘有特效。經常飲酒可以擴大肺活量，增強人體吸氧和抗疲勞的能力。適合男女老少壹年四季飲用。是居家常備、招待客人、送禮的佳品。菊花:具有清肝明目、祛邪降火、涼解表的作用。菊花茶對口幹、上火、目澀有效果。熱飲後全身出汗，感覺輕松。是治療感冒的良藥，是老少皆宜的保健飲品。菊花素有長壽抗衰老之花的美譽，菊花中含有抗衰老成分和促進膽固醇分解排泄的成分。其美容功效在於:補益氣血、滋潤肌膚、清潔頭發、“益色”、護發。早在元代就有以菊花為主藥制成的洗發菊粉的記載，用於治療脫發。明代著名醫學家張景嶽也曾用菊花和白芷治療雀斑，療效頗佳。至於菊花可以增強人的體質，延年益壽的記載，自古以來就有很多。茉莉:提神、安神、緩解腸胃不適和經期疼痛、滋養皮膚、護膚(不適合孕婦)是壹種原產於印度的常綠灌木。它在夏天和秋天開小白花，散發出濃郁的香味，很受歡迎。大家耳熟能詳的中國童謠《茉莉花》的描寫也傳達了普通人心中茉莉花的感覺，甚至有人說“茉莉花”。在情緒低落、失去信心的時候喝，會有提神的效果。此外，對女性的生理和生殖功能也有幫助。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。百合:清涼潤肺，去火安神。百合花茶是由百合花和百合莖制成的，是壹種受歡迎的花茶。百合是新疆吐魯番盆地的多年生草本植物。色澤金黃，味甜微苦。含多種胡蘿蔔素，性微寒，潤肺清火，可治咳嗽。不熟悉晚上睡覺經常醒的人，多喝點百合茶有助睡眠的作用，喝的時候可以加壹點冰糖沖泡。如果喉嚨痛、咳嗽，不妨將百合與金銀花、冰糖加水煎煮10分鐘，代茶飲用，可清熱解毒，緩解咳嗽癥狀。百合性微寒性平，除了具有較高的藥用價值和食用價值外，還是炎炎夏日清涼飲品的首選。洛神花:洛神花，又名-神葵、洛基葵。飽滿的花朵。富含果膠、糖、碳水化合物和維生素。生津止渴的水果。洛神花具有促進新陳代謝、清涼解渴、提神醒腦、食用有風味等特點。經常飲用洛神花有助於降低人體血液中的總膽固醇和甘油三酯，達到防治心血管疾病的效果。研究人員還發現，喝洛神花還能起到減肥的作用，95%的患者瘦了1到3公斤。加蜂蜜或冰糖更好吃。洛神花水提取物具有抑制低密度脂蛋白氧化、顯著抑制總膽固醇和低密度脂蛋白中的膽固醇、清熱解酒、助消化、利尿、養血活血、養顏美容、消除宿醉的作用。桂花又名九裏香或桂花，為四瓣常綠灌木，清香宜人，引人入勝。桂花茶可以潤腸通便。還能美白肌膚，解除體內毒素，讓人心情舒暢，安神定誌(如果經常喝，可以治療口臭，口氣清香。桂花不僅可以泡茶，還可以做桂花糕和桂花湯丸，都很香很好吃(不妨試試)。可以止咳化痰，養聲潤肺，緩解腸胃不適，去除口腔異味，等等。大戟:大戟含有氨基酸、維生素C、E及人體所需的多種微量元素，具有清肝明目、止咳平喘、降血壓、排毒養顏的作用。檸檬片:檸檬片含有多種微量元素，具有清心除燥、生津止渴、清咽潤肺的作用。愛喝檸檬茶的人只是欣賞檸檬那讓人皺眉的酸味，而是直接挑逗味蕾！剛喝過檸檬茶的人，除了有沁人心脾的檸檬香味和舌根垂涎三尺的感覺外，通常還會感到神清氣爽——這是因為檸檬中含有豐富的維生素C和檸檬酸，讓他們在工作或運動後感到精神煥發，精力充沛！檸檬酸還有預防和消除皮膚色素沈著的作用。金銀花:清熱涼血，解毒止痛，消除面部痤瘡。能清火，緩解上火引起的牙齦腫痛、咽喉腫痛等癥狀。金銀花也叫金銀花。金銀花是壹種半常綠灌木，花呈喇叭狀。功效純天然野生金銀花具有清熱解毒、清心潤肺、養血止渴的功效。決明子:通便、減肥、明目清火別名決明子、馬蹄決明子、假綠豆。味道微寒，甘、苦、鹹。功能清熱明目，潤腸通便。用於目赤、澀痛、羞明、流淚、頭痛、頭暈、視物模糊、便秘。玉蝶:利咽，清肺，美白減肥，排毒，增加新陳代謝。是美白肌膚的好美容產品，洗澡時使用也能減肥。教師等職業可以經常喝，保護嗓子。用法:泡茶、沐浴玉蝶功效說明:紙花又名千張紙，性苦寒，入肺經，能清肺熱，利咽，對急慢性支氣管炎有效。具有止咳平肝的功效，可用於治療胃脘痛、百日咳、幹氣管炎、癰毒不閉口。具有美白肌膚、降血壓減肥、促進新陳代謝、延緩細胞衰老、提高免疫力的作用。飲用時，可取玉蝴蝶5克，放入杯中，用開水浸泡。也可以加冰糖或者茶壹起喝。薰衣草:緩解神經緊張，鎮靜安神，治療失眠、頭痛、咳嗽，使皮膚有光澤。薰衣草是花中皇後，也被稱為安靜的香水植物。作用:內服和外浴都可以放松肌肉，放松心情。壓力；失眠；情緒不穩定；緊張；頭疼；花粉熱、過敏性鼻炎；高血壓；消化不良；坐骨神經痛；風濕病；生理不暢，呼吸器官紊亂，生理不暢，頭痛可以用玫瑰和薄荷混合，冷熱皆可放入衣櫃殺菌防蟲；放在枕頭上，睡得很香；放在車上，防止暈車。註意:懷孕時註意用量，不要連續飲用。單獨沖泡時濃度不宜過高。混合沖泡時，宜用少量紫羅蘭:對咽喉痛、支氣管炎有較好療效，並有保護呼吸系統、預防感冒、治療便秘、消除口氣的作用；此外，紫玫瑰還能治療內分泌失調、腰酸背痛、調理氣血、消除疲勞、利尿，對改善消化系統潰瘍和淋巴結炎、保護消化系統、強化肝功能、改善..喝這種茶可以利尿發汗，清濕熱。外用可治療皮膚病、消炎、殺菌、防黴、收斂、防止潰爛、減輕曬傷、燒傷和燙傷。通常用於蒸面條、草藥浴或手足浴，可促進皮膚清潔和柔軟。取本品2-3克，開水沖服。也可以加冰糖或者蜂蜜來喝。又好吃又好看。另外有助於緩解經期疼痛，建議女性多喝。菩提葉可防止皮膚老化，消除黑斑，對流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠有療效。迷叠香具有祛痰、抗感染和殺菌的作用，並能增強活力和提神。增強記憶力，降低膽固醇。洋甘菊有助於消化，抗衰老，緩解頭痛，消除噩夢，停止失眠。馬鞭草能有效治療頭痛，強化神經系統，還能調理經期不適，從而達到養生抗衰老的效果。也可以配合玫瑰花壹起使用，起到減肥的作用。解毒，消炎，解熱，利尿。檸檬草對胃、利尿和皮膚有好處。具有抗菌能力，能促進消化，防止貧血，味甘而微苦，能理氣、寬胸、開胃、止嘔。主治胸悶、無食欲、腹脹疼痛、惡心等。薰衣草有抗菌作用，可預防感冒咳嗽，緩解壓力，緩解焦慮，祛風，排人參花，安神，清熱解毒，潤肺清火。桂花具有止咳化痰、養生潤肺的功效，緩解口幹、脹氣、腸胃不適。絞股藍具有清熱解毒、降血脂、降膽固醇的作用。桃花有健胃消食、利尿、活血通便、排毒消炎的作用。玫瑰果富含維生素C，調節內分泌系統，使皮膚有光澤。菊花能緩解感冒引起的疼痛，消炎解毒，通便，清肝明目，改善嗜睡焦慮，對慢性胃病和月經失調也有作用。勿忘我清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，美容養顏，補血羊血，促進月經，延緩細胞衰老，提高免疫力。紅色喬妹具有降火、消炎、排毒、養顏、延緩衰老的作用，對內分泌失調引起的黃褐斑、雀斑、斑點、痤瘡有明顯療效。薄荷具有增強體力、鎮靜、幫助消化的作用，適合搭配在各種涼茶中。可以預防口臭。健胃助消化、驅寒、治頭痛。甜葉菊中的甜菊糖甙可以降血壓，類似於西藥的鈣阻滯劑，但不會影響患者的血糖、尿酸、血脂。高血壓患者可以沖泡甜葉菊茶作為平日降血壓的保健飲品。苦瓜片具有解毒降火、清熱解毒、降血壓、降血脂、化痰止咳、平喘、腹脹腹瀉、消脹氣、除口腔異味、清熱解毒、去荷葉、清熱降火、除煩止渴的作用。