足浴也是壹個不錯的選擇，實用，簡單易行，只需壹次足浴就能輕松解決。我們都知道足浴對很多疾病的治療都有很好的輔助作用。泡腳可以刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強人體免疫力，防止各種毒素侵入人體。泡腳還可以促進人體的血液循環。
足浴有用嗎？
壹、腳自古以來就被說是人體的第二心臟。從養生理論的角度來說，腳是離人體心臟最遠，負擔最重的。所以這個地方最容易導致血液循環不暢。醫學典籍記載:“人有腳，猶似樹有根。樹死根先竭，老腳先老。”特別是對於經常手腳冰涼的人來說，泡腳是壹種極好的健身方式。
二、經常泡腳可以通過促進血液循環和輕微出汗，使人體加速各種代謝廢物和毒素的有效排泄，減少或消除外來和內源性毒物對人體健康的危害。所以如果體內有寒氣，可以買個足浴盆泡腳。我們可以用適量的辣椒燒開水泡腳，對溫散寒邪有很好的作用。
那麽選擇足浴器需要註意哪些要素呢？
壹.職能
目前功能比較齊全的足浴盆都有自動熏蒸、加濕、香味等功能。如果需要中草藥泡腳，可以減少泡腳前的中草藥熬制時間。它還具有良好的溫度控制系統，可以設置溫度和時間，並具有自動排水功能。
第二，安全
目前大多數足浴器都裝有漏電保護開關，在漏水時能在0.1秒內切斷電路，保護人身安全。購買時不檢查是否有漏電開關。
第三，濾網
很多人認為足浴器可以壹勞永逸。其實我們的足浴器也是需要保養的。在足浴器的保養過程中，過濾網是非常重要的壹個部分，因為如果過濾網被異物堵塞，會導致火流不暢，造成安全隱患，尤其是妳在按摩的時候睡著了，後果不堪設想。所以選購時也要註意濾芯的材質特性。
通過上面對足浴的介紹。