1，葛根粉泡水
葛根粉營養價值很高，平時適量食用對健康很有幫助。很多朋友不知道葛根粉怎麽吃。其實葛根粉是可以直接吃的。通常可以用95℃以上的開水沖泡，可以起到醒酒的作用，適合經常飲酒的朋友。
2.葛根甘草茶
葛根粉的吃法有很多。通常，葛根粉可以用來制作野生葛根甘草茶。先準備野生葛粉、甘草、白糖，然後將甘草清洗幹凈，再將野生葛粉、甘草壹起放入鍋中，加入適量的水，用中火煮15分鐘，然後根據自己的口味加入適量的白糖。不僅好吃，還有清熱解毒的功效。
3、桂花葛粉湯
桂花葛粉湯的味道也很好。首先妳需要準備好葛根粉、桂花、松子糖等食材。，然後將所有食材清洗幹凈，將松子糖搗碎。最後將粉碎的葛根松子糖放入鍋中，加入適量的水，小火煮10 ~ 15分鐘，再放入桂花，小火煮5分鐘。
4、野生葛粉奶粥
通常用葛根粉做野生葛粉奶粥，有美容養顏、豐胸等多種功效。非常適合女性早餐。妳需要準備好葛根粉、牛奶、豆類等食材，將豆類洗凈搗碎，將葛根粉放入鍋中加水熬粥，再加入適量的牛奶和鹽。碎豆子味道很好。
5.葛根玫瑰花茶
葛粉的八種吃法中，葛粉其實是可以用來做葛玫瑰茶的。先準備葛根粉、玫瑰花、紅花、紅茶等材料，然後將材料清洗幹凈，將所有材料混合在壹起，用90℃以上的開水沖泡，最後加蓋5分鐘，制成葛根玫瑰花茶，可以起到緩解分泌不規律、美容養顏的效果。
6.葛粉煎肉
葛根粉還可以用來炒肉，營養價值高，能及時給身體補充營養和能力。首先需要準備葛根粉、肉、調料等材料，材料需要清洗幹凈，肉切成條狀。按照通常的炒肉方法，在炒的過程中可以加入適量的葛根粉，味道相當不錯。
7.葛根小米粥
葛根粉也可以用來做小米粥，不僅簡單可口，而且營養價值很高。需要準備葛粉、小米等材料，將材料清洗幹凈，用通常的煮粥方法制作，可以在裏面加入壹些葛粉、豆類等食材。
8、野生葛粉湯。
平時煮湯的時候，可以用野生葛粉代替澱粉，這樣可以讓湯更有營養，食物也更美味。平時無論是煮清湯還是清湯，都可以加入適量的野生葛粉來調湯，可以更好的發揮野生葛粉的營養價值。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道葛根粉的八種吃法。通常可以用葛根粉代替澱粉煲湯，或者將葛根粉加入各種茶中，或者粥等食物中，營養價值很高。