壹名英國牙科治療師發布了壹段視頻，解釋了為什麽必須在早餐前刷牙。
牙醫分享視頻解釋早餐前刷牙
英國倫敦的牙科治療師安娜·彼得森(Anna Peterson)在Dido上變得非常受歡迎。
在網上瘋傳的視頻顯示，她回答了壹個老問題:人們應該在早餐前還是早餐後刷牙？
前幾天，她上傳了壹個視頻，建議觀眾在早餐前刷牙，以確保最好的衛生。
彼得森的專家表示，早餐後刷牙會對牙齒產生長期的負面影響。
她解釋說:“人吃早餐時，口腔是酸性的，所以早餐後刷牙就是把酸性的東西刷在牙齒上，會損傷牙釉質。”
專家彼得森表示，早餐前刷牙實際上是在保護牙釉質免受酸性物質的損害。
壹位網友評論說:“看了妳的視頻，10分鐘學到的東西比過去32年都多。”
另壹個人寫道:“我把這個視頻轉發給我的朋友，因為我曾經告訴他們我在早餐前刷牙，他們嘲笑我。”連我老師都說早飯後刷牙。"
其他人認為彼得森的建議是常識。奇怪的是，有些人甚至不知道什麽時候該刷牙，什麽時候不該刷牙。
壹位滴滴用戶寫道:“我想每個人都這麽做吧？”這不是很明顯嗎？"
另壹個人問:“我認為人們在早餐前刷牙。他們不刷牙怎麽吃早飯？”
彼得森的視頻雖然是壹個建議，但受到了壹些追隨者的批評，他們抱怨說，早餐前刷牙會改變食物的味道。
壹個人說，“我不想讓早餐聞起來有薄荷味。”
另壹個人寫道，“我寧願吐司嘗起來像吐司，而不是薄荷糖。”
彼得森說，如果有人堅持不在早餐前刷牙，有壹個簡單的折中辦法。
她說:“等30分鐘再刷牙。”
彼得森在另壹個視頻中解釋說，進食後唾液會“自然”恢復人體的pH值，但最長時間會是1小時。
她建議:“使用含氟牙膏，因為它可以強化牙釉質。”
關於口腔衛生，彼得森發布了壹個包含信息的視頻，不是1時間。她還發布了壹段視頻，揭示了人們刷牙時經常犯的壹些錯誤，比如刷牙後直接使用口腔清潔劑。
她說:“這樣會腐蝕牙齒。”還說口腔清潔劑會把牙膏裏含有的高濃度氟化物全部洗掉。
夫妻在家庭生活中分開睡，其實對雙方身體都有好處。