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知之愛養生

最近熱播劇《親愛的自己》頻上熱搜。

阿弟在劇中飾演的張的實力,說明了她在婚姻中是多麽的卑微。

為了迎合婆婆重男輕女的心理,她隱忍著吞下中藥,為了女兒盡力融入貴族圈子。

然而,當張面對種種困境時,丈夫劉洋選擇了逃避,婆媳矛盾,身為人父的責任。

沒想到,她老公劉洋在出賣真錘後,還沒來得及質問她,就在大街上被扇了耳光。

更可氣的是,明明是劉洋家裏暴力出軌在先,離婚時卻讓知止出家門,剝奪了她對女兒的撫養權。

壹個既能賺錢又能照顧寶寶,脾氣好又能伺候婆婆的老婆,本該被老公細心呵護的,沒想到現實這麽殘酷。

知止的經歷非常尷尬。

離婚後,《三十而立》中的顧佳是另壹個故事。

老公徐歡珊出軌後,她做的第壹件事不是哭,而是先處理好自己的情緒,再去處理事情。

她知道自己和徐歡珊再也回不到從前了,所以不管徐歡珊怎麽求情,她都堅決要離婚。

盡管顧佳知道單親對他的兒子有影響,但他不想受委屈。因為她心裏很堅定,即使離婚,徐子燕也是和她在壹起,而不是和徐煥山在壹起。

曾為家庭傷透了心,又在生活中遭遇感情危機的張和,告訴我們壹個簡單的道理:女人必須在感情上和經濟上獨立。

因為,這樣的女人才能跳出眼前的困境,用解決問題的態度重新組織自己的生活,開啟壹種活力。

行走在人間,他們經得起繁華,也經得起泥濘。

俗話說:人善被人欺,馬善被人騎。

張在劇中壹直是低聲下氣的。

女兒的班主任罵了她幾句。她不僅不知道如何辯解,反而轉過頭,接受了班級群裏做零食的任務。

每次遇到事情都不先解決,只是反思自己,自責。是因為我沒有做好,壹直陷在情緒裏不肯走出來嗎?

都說自信的女人最美。

但再自信的女人,也經不起壹次又壹次的感情折磨,最後只能變得膽怯自卑。

顧佳呢?

當徐子燕被其他家長帶走虐待時,她不僅撕扯對方的手保護兒子,還很快從情緒中走出來,不被瑣事所束縛。

當然,這並不意味著我們有情緒要壓抑。相反,當我們有情緒的時候,我們可以用合理的方式去釋放。

然後,重新投入新的生活。

我在網上看過這樣壹段話:

國家提倡二胎,醫院提倡母乳餵養,老公希望我漂亮,婆婆希望我節儉。

作為女人,我們承擔了太多的責任,往往比別人有更多的情緒。

所以,我們需要有壹個合理的發泄方式。

比如留壹個屬於自己的房間,不管是現實的還是精神的。當妳感到疲憊或者情緒崩潰的時候,按下生活的暫停鍵,給自己放個短假,用自己的方式發泄情緒。

也可以買自己能力範圍內喜歡的東西,不管有用沒用,喜歡就好,就當是“自愛”的杯子。

這樣我們就能快速走出“情緒腦”,讓理智上線去處理那些不好的事情。

條件普通,卻被富二代男友愛著,是天上掉餡餅,還是冷暖自知?

作家遲來的愛情曾經講過這樣壹個故事。

朋友小楠偶然認識了她的富二代男友。另壹位先生比較體貼,主要以結婚為目的和女朋友交往。

在努力聯系後,小楠勇敢地和男朋友分手了。

她感謝男朋友帶她欣賞了很多她以前不知道的美好事物,也享受了男朋友隨時送她精致衣服珠寶的快感。

但是當她的英語很差,她不得不努力學習法語時;

當她愛吃街邊小攤,男朋友看著她不動筷子的時候,她明白,這緣分可遇不可求。

不是所有女人都能像小楠壹樣通透。

再完美的關系,也達不到內心的慰藉。放手是女人唯壹的選擇。

蘇菲·瑪索說:

女人最難過的不是變老,而是在婚姻和平淡的生活中迷失了自己。

他們最大的痛苦是忽視自己而不自知。

在當今社會的壓力下,女性要兼顧家庭和事業。壹旦出了問題,他們會認為壓縮自己就能解決問題。

當然,從自我的角度去發現問題才是解決問題的關鍵。

眾所周知,磨合壹定是兩個人的共同成長,而不是此消彼長。

當妳壹次又壹次的重塑自己,如果他知道妳愛妳,他壹定會用包容和尊重來回報妳的付出。

而那個壹味批評妳改變的男人,即使妳很完美,也永遠達不到他內心的平衡和滿足,因為自始至終,他只愛自己。

“當我愛妳的時候,我可以為了妳不惜壹切代價把飛蛾撲火。如果我不愛妳,我就徹底撤退。”

說到女性對婚姻的態度,女演員呂慧儀堪稱典範。

主持、模特、演戲、投資,她如日中天,老公是健身教練。與丈夫黃文迪結婚八年後,她不在乎對他們關系的嘲笑和質疑。

有賺錢養家的能力,也有承擔壹切的勇氣和責任。有底線有勇氣的呂慧儀,真的很美很文靜!善良的她甚至否認了第三者的存在。

戀愛8年,明白既然愛不能繼續,就讓自己平靜清醒的生活,不被強迫。

也許有人覺得女明星有錢,那麽自然不會有那麽多糾結和顧慮。

比經濟更重要的是人格和思想的獨立。

在學習小組中,壹位母親分享了她自己的壹個故事。

當她累到無法撫養教育孩子的時候,她信任的丈夫出軌了。不容她退縮,小三明找到了門。

她恨不得遠離那些讓她憤怒惡心的是非。她可以全職,也確實無力掙紮到現有的生活狀態。

在情緒崩潰和抑郁期間,當精神病醫生的朋友叫醒她時,

“妳很難離開,也很難永遠離開,但妳必須明白妳能承受什麽樣的結果。”

她選擇保留她的家庭。但要維持表面的和平,妳就得接受老公和老三的秘密幽會,到最後,妳會厭煩。

在考慮了利弊之後,她把所有的心思都投入到了充實自己的翅膀上。

她知道,即使解決不了現狀,等她能靜下心來,長大了,她的思維和格局肯定會不壹樣。

張小嫻說:

好好愛他,然後,好好生活。留住壹個人從來都不是卑微,而是好好獨立生活。

有獨立思想和個性的女性,不會讓事情在困難中越來越僵。

他們不會用退縮和隱忍來妥協。

他們能明白邁出那壹步後要承擔的責任和代價。

他們會明白,即使現在的選擇和境遇再艱難,他們也會想出適合自己的新路,下壹站就是天後。

跳水皇後郭晶晶和霍的愛情令人羨慕。

她曾經有壹句豪言壯語:“巨人有很多,但世界冠軍只有壹個。”

她從不依戀霍,不會用壹個富婆的標簽來束縛自己,迷失自己。

無論是退休後出國,學習英語、金融、管理,還是婚後熱心公益,積極回饋社會。

郭晶晶先做好自己的人生原點,再投射霍太太和壹個好媽媽的人生半徑,自然順理成章,光明正大。

祝妳我長壽。只有愛自己,生活才能更加豐富。

余生很短,只有愛自己,生活才會更從容。

因為,當妳對自己充滿善意和愛時,那份光明和感動會助妳暢通無阻地前行。

當妳滿腦子都是搪塞和敷衍的時候,那種卑微的憐憫只會讓妳對身邊的人更加冷漠。

互相鼓勵