2021大寒節氣養生註意事項1、大寒養生應盡量早睡晚起。2、註意背部保暖。背部是陽中之陽，風寒等邪氣很容易通過人體背部侵入，引發疾病。老人、小孩、體弱者冬天更要註意背部保暖。3、註意防寒保暖。冬天冷，要減少外出次數。如果妳要出去，妳必須穿暖和的衣服和鞋襪。4、在寒冷中洗澡，稍有不慎就會引起傷風感冒，誘發呼吸道疾病。所以要減少洗澡次數。
大寒節氣的農業諺語是什麽？大寒不冷，人心不安。冷天怕南風，那天最怕下雨。天冷不冷，春分不暖。寒不凍，寒入耳。冷看三白，農民豐衣足食。南風送寒氣，正月狗不出門。南風打寒，雪打清明苗。大寒牛睡濕了，會冷到明年三月三。寒豬濕，三月谷芽爛。寒冷的東風裏不下雨。
寒夜星空，米貴如金。壹場寒是雪，明年又是豐收年。嚴寒達到頂點，未來會變暖。寒冷的天氣溫暖，壹直冷到二月。大寒霧，初春；大寒陰天，二月陰天。小寒不如重感冒，重感冒之後就暖和了。大寒過後，又是壹年。嚴寒達到頂點，未來會變暖。天天冷，來年地裏的糧食就少了。雨雪年年有，不是3月9日而是4月9日。冬天只有九九。3月9日見大風，黃梅無暴雨。見東風，梅雨將空。3949，刀尖不埋。
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