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上完瑜伽課可以做瑜伽老師嗎?

瑜伽,壹種古老的印度文化,目前在中國正兩次蓬勃發展。相應地,瑜伽教練也成為了壹個熱門的工作,並被歸類為綠領階層。綠領是壹個新的社會階層,他們有藍領的健康體魄,白領的知識教育,金領的物質基礎,粉領的休閑。

瑜伽老師有什麽資質嗎?

目前市場上大多數情況是:妳需要經過正規的教練班培訓,達到壹定的水平,教授教練班的老師認為妳可以教,那麽妳就可以成為瑜伽教練。沒有硬性的要求和資格。壹般來說,將首先嘗試類,看看成員如何響應。如果他們反應良好,他們可以留下來教書。

但在姑娘看來,要成為壹名合格的瑜伽老師,至少需要具備以下三個條件:

■?知識技術。這是瑜伽教練長期發展的關鍵,也是在行業內獲得地位和高薪的最重要的東西。需要在正規、專業、系統的培訓機構進行培訓才能掌握,後期還需要參加瑜伽練習和深造。所謂“師傅領進門,修行靠自己。”

■?玩平臺。作為瑜伽教練,瑜伽事業的規模和知名度也決定了個人的發展空間。俗話說:“巧婦難為無米之炊。”有了好的就業平臺,才能得到更好的發展,更高的知名度,更好的收入。

■?資格證書。瑜伽教練接受過什麽樣的瑜伽教練培訓機構的培訓?妳獲得了哪些證書?證書在行業內的知名度和權威性很重要。很多瑜伽公司在招聘瑜伽教練的時候都非常看重妳的培訓機構的知名度和權威性,因為他們認為這類學院培養出來的學生壹定是非常專業的水平。

瑜伽教練和瑜伽教練有什麽區別?

壹般來說,瑜伽教練的定義只是取得了教授瑜伽的資格;另壹方面,瑜伽教練有相當的經驗,可以教學生更深入地品味瑜伽,而不僅僅停留在動作的表面。比如健身房,也許甚至不是專業瑜伽館的教練。導師能帶給我們的安靜的味道。

成為壹名瑜伽教練需要多久?

助理教師:(3年)

練了三年瑜伽,對瑜伽的理解是以姿勢和體態為基礎的,對如何安全練習有了初步的認識。同時,三年的實習為我的身體和精神打下了基礎,我可以做高水平老師的助手,在課程中幫助學生。

初級教師:(4年)

在壹年的實踐、學習和親身實踐的基礎上,對瑜伽的體系結構和練習方法有了初步的了解,能夠獨立教授初級的簡單姿勢課程和簡單呼吸課程,知道如何用安全有效的方法幫助學員練習。教學範圍是面向大眾的。

中級教師:(6年)

在兩年不斷的練習、學習和親身實踐的基礎上,對瑜伽的系統結構有了系統的認識,對所學的系統練習方法和理論知識有了全面系統的了解。能夠獨立分析課程內容,能夠為不同層次的學生設計安全、寬泛、可選擇的課程內容。

高級教師:(10年)

經過四年在中級教師基礎上的系統、全面、深入的實踐和學習,在個人的實踐和教學中對瑜伽有了更深刻的認識和理解。擅長教授特殊人群,包括:體弱老人、行動不便患者、受傷後需要恢復的人、孕婦、產後恢復的人、精神疾病患者、需要提供輔助治療練習的人。教授這些復雜的對象需要長期的自我獨立練習和實踐。資深老師面對眾多從業者,尤其是特殊群體,可以設計出合理的適合每個人的練習和輔助方法,他們的課程更能體現老師的水平。

只會完成很多高難度動作的老師不是高級老師,真正的高級瑜伽老師是日復壹日的親身實踐,有豐富的教學經驗和紮實的理論基礎,對學生能力有敏銳的觀察,對課程有掌握,有恰當的輔助和糾正能力,同時又有提高學生練習興趣的能力。