這是我三十多歲身體的具體反饋。其實說到心理年齡，我總覺得自己並不是很老，雖然已經是兩個孩子的父親了。我是壹個樂觀主義者。無論發生什麽，我總是以積極的方式去思考。我現在擔心的是還沒買房，孩子壹天天長大，需要自己的房間。心裏的壓力越來越大。所以我只能強迫自己不要做白日夢，踏踏實實認真做事。
個人觀點，僅供參考！
再過半年我就30歲了。30歲之前，覺得自己很年輕，有年輕的資本。覺得人生可以慢慢來，人生有很多可能，所以不知道30後的心情，只能分享壹下90後的自己:
第壹:站在30，90後的衰老跡象，妳贏了幾個？
1脫發嚴重。
2皺紋明顯，開始長斑。
3不愛發朋友圈。
4不玩qq
5不喜歡自拍
6喜歡呆在家裏
7開始喜歡粉色。
8體力不如以前了
感覺壓力很大，只想擺脫貧困。
10自覺穿秋褲，開始保養，開始養生。
11不再與被叫叔叔阿姨矛盾。
等等......
第二，剛開始成熟怎麽就老了？
有壹首歌叫(壹瞬間就老了)，剛開始懂事怎麽會老，剛知道何去何從怎麽會老，剛開始懂事怎麽會老，突然懷念年少輕狂。我們90後是不是也開始像我壹樣恐慌了？我們本來打算今年結婚，疫情影響了我們。希望下半年能完成，但是真的開始慌了。30歲了，該生孩子了，卻還在結婚的路上。我們不能再向父母要錢了，但在朋友面前還是裝作沒事。沒有人幫助我們，也沒有辦法逃脫。真的到了我們鞭策自己的時候了...
第三，30歲開始懷念過去。
時光流逝，不僅僅是30年，更是妳年輕的心。歲月見證了我們的成長和變化。如果妳還沒到30，請感受年輕的自己，想創業就創業，想努力就努力。來不及等待，才突然發現歲月流逝！
加油，悄悄拔尖，然後到了30歲就不慌了。
三十歲是壹個承上啟下的年齡，我最大的感受之壹就是身體很容易感到疲勞。連我媳婦都說:“妳身體沒以前好了！”，開個玩笑。
30歲了，生活壓力還是很大的，大部分已經為人父母。30歲，有父母要養，有孩子要養，中間和另壹半感情很好。其實挺辛苦的。
先說說我的感受。生活壓力不小。身體不好的父母需要每天吃藥，偶爾打針輸液。孩子不大，老婆在照顧。基本上家裏的開銷都是我壹個人承擔。有時候真的很難感覺到累，但是還是要堅持。誰叫我們是男人！
妳知道我最害怕什麽嗎？即使不在家，我也最怕半夜接到家裏的電話，因為半夜接到家裏的電話肯定會是壞事。現在我在想我的妻子和孩子，還有我父母的健康。只要身體健康，再累也在所不惜。
再來說說健康。原來年輕的時候，看到喜歡的電視劇，熬夜看。我也喜歡熬夜打遊戲。我真的很高。晚上睡三五個小時，對精神沒有影響，身體也不累。
現在完全不看電視劇了。電視的固定頻道在央視新聞頻道和少兒頻道之間。孩子睡覺的時候看新聞，不睡覺的時候看動畫片。現在給我錢熬夜看電視劇。我甚至不會看他們。至於遊戲，就更不用說了，除了手機和電腦上必備的軟件，沒有任何遊戲。
有時候真的覺得不知所措。似乎我身體裏的精神正在悄悄溜走。早上頭特別沈，晚上有時候睡不著。
三十歲不算太年輕，也不算太老。雖然有壹些壓力，但我覺得還是可以接受的。這是人生必經的過程。父母在世的時候孝順父母比什麽都好。努力賺錢給孩子壹個好的物質條件也是父母應該做的。
幸福的是我和妻子的關系壹直很好，我很感激她的付出。我也覺得虧欠老婆很多，要繼續努力。
生活不易，踏實的生活比什麽都好！
我今年三十歲了，確實有這種感覺。過了30歲，突然覺得自己老了。
有兩個原因:
①
受成語“三十而立，成家立業”的影響。
就好比壹個18歲的孩子還很年輕。
30歲以後，大多數人的生活狀態都是上有老下有小，有事業要努力，有家庭責任要照顧。
受社會經濟因素影響，我們從招聘網站上可以看到，很多公司招聘的年齡要求大多在35歲以下，女性壹般在30歲以下。所以，年過30的職場人都有危機感，他們擔心應驗那句“長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上。”
過了35歲的女人就是老年婦女。大齡女性胎兒畸形率較高，產後修復能力較普通女性弱。照此計算，30歲左右結婚，穩定婚姻兩年後生孩子，可以避免高齡產婦的危險。
②
受身體影響。
女人過了28歲，男人過了30歲，就會覺得自己新陳代謝慢了，肚子出現了，胖了就不容易瘦了，發際線升高了，皮膚吸收營養的能力變差了...
遇到這些問題，妳不得不承認自己老了。
總結壹下，過了30歲，突然覺得自己老了。
的確，換位思考，時間是壹把刀，生活讓人老，經濟收入是鋼鐵需求...
在30歲之前，我的認知是有限的，對自己取得的成就沒有任何想法。在這個年齡，我認為我的父母不會老，我的孩子會在不增加其他社會需求的情況下成長...
突然有壹天，看到20歲的照片，想到了當年的事情。現在面對生活的壓力，看看自己現在的樣子和成績。發現自己想做壹件事的時候，牽扯太多，不得不覺得自己想要的夢想是30歲才開始做的。在壹個美好的年紀，我是如何選擇浪費的...
這完全是壹種哀嘆。30歲是個好青年，這個年齡只能說是成熟了。對壹些事情有個人看法，生活經歷有自己獨特的體會。
不要說30歲的人，人到中年也不敢說自己老了。上面的老人和下面的小孩都需要我們的照顧。我們應該珍惜...
最老的壹波90後已經30歲了，我說的是我自己。現在別人問我多大了，說我喜歡說90後，但是我不願意承認我30歲了。以前覺得30歲離自己很遠，但是感覺真的老了...最近快四個月沒上班了，好懷念上班的日子。當我冷靜下來的時候，我總是在想人為什麽活著...總覺得現在過著壹樣的生活。
個人認為，現代人大多在30歲之前都比較年輕，不夠淡定。30歲以後，他們顯得世故精明。是努力創業的階段。成家前後兩年，無論年齡大小，都處於幸福期。當他們有責任有壓力的時候，他們才意識到人生，也是壹個掙紮迷茫的時期。現代人60歲以後才覺得自己老了。農村人才80歲，勤快的人長壽自得，沒心沒肺無聊的人磨得更多。站在30歲是野心勃勃，身體強壯，精力旺盛的黃金時期，那麽老了呢？
心態和年齡差別不大。30歲之前屬於青春期，任性。30歲以後，我成熟了，懂得了很多。在這個年紀，我已經養育了孩子，尊敬父母，工作上也取得了突出的成績。也是我爬山升職加薪的好時機。隨著年齡的增長，閱歷大大增加，活躍在社會、單位、家庭。隨著我懂得越來越多，我感到越來越年輕。
不，我覺得我30歲以後更有魅力，因為30多歲的女人成熟穩重，性感有女人味，這是30歲以前的女人所不具備的獨特氣質。我三十多歲了。我每天都讓自己越來越開心。我每天都打扮得漂漂亮亮，覺得自己很美。多好啊！最重要的是，我們的心態壹定要好。有時間的話，建議妳多看書，提升自己。祝妳幸福。