梳子保健歷史悠久，是我國傳統醫藥和護發的寶貴遺產之壹。古人從很早的時候就對頭骨的生理功能了如指掌。北宋大文豪蘇東坡曾經脫發嚴重。後來他接受了名醫的建議，堅持早晚梳頭，很快就康復了。南宋大詩人陸遊，每天早上堅持梳頭，梳到白發上再梳。最後，他梳好胎毛(黑發)，唱著“我突然看到天光發白，我的短發開始自己梳了。”明代養生學家冷謙(活了150歲)，壹生註重養生。他寫了《衰老精要》等壹系列的書，提出了“十六套”。首先是“頭發要勤梳”。明代學者焦紅寫道:冬至夜半梳頭壹千二百次，以贊陽氣，通五臟，為“梳仙法”。清朝慈禧太後。叫太監每天梳頭。七十歲後，他仍然頭發濃密。
大腦是人類高級神經系統的中樞。《海上棺材》雲:“腦為髓海，其失在蓋，在風房。”蘇文的精脈學說中也指出，“頭為智府”，是氣血匯聚之地，“五臟六腑之精，皆註於頭”。同時，大腦有壹個奇特的恒宅，與心、肝、腎、經絡系統密切相關，有“牽壹發而動全身”的作用。我們在生活中經常會有這種感覺。每當我們累了，無聊了，洗完頭或梳完頭，就會感到頭腦清醒，放松，神清氣爽。原因是在我們洗頭或梳頭的過程中，頭部的很多穴位受到梳子或手指的刺激，使經絡通暢，陰陽調和。如果大腦長期處於持續興奮狀態，其他活動就會減弱，從而出現頭暈、失眠、記憶力下降、思維遲鈍等現象。久而久之，肯定會影響身體各器官的變化，導致多種疾病，從而促進衰老進程，影響生活質量。梳頭其實是壹種積極的按摩手法，有利於血管暢通，增強腦細胞的營養供給，延緩大腦衰老。
梳療是以經絡全息理論和腦功能定位理論為基礎的。它用梳子刺激頭部的穴位區和頭部體表對應的臟腑全息區。手術產生的生物信息，通過經絡和全息的關系，使頭部的毛孔張開引流，排出邪氣。同時要疏通經絡，通絡腧穴，壯陽補氧祛瘀，調理臟腑，提高機體抗病能力，加強器官組織的新陳代謝。
因此，壹方面，梳頭可以防病治病、強身健體、美容養顏，是壹種有效的中醫非藥物治療方法——自然療法。另壹方面可以部分替代藥物或其他療法，或作為疾病的輔助療法。具有實用、有效、方便、安全的特點。只要人們學習經絡全息理論，掌握操作方法，堅持每天早晚梳頭，有目的地進行自我治療和保健，就壹定能達到治病、強身無病、延緩衰老、延年益壽的效果。
如何梳頭
養生雲梳可以疏通血管，讓妳健康快樂。
如果妳梳得好，妳會得到妳想要的。
所以，梳頭，心中有數，是赫連芳梳頭的精神。
坐著不動或站起來，均勻呼吸，舉起手臂，說話手背盡量沿脊柱延伸；至於背部上方，另壹只手拿著梳子，手臂適度用力將手肘舉過肩膀。