相信大家對枸杞紅棗茶的功效和作用都有壹定的了解，但是僅僅了解表面的作用是遠遠不夠的。有些疾病是由於吃了錯誤的保健食品引起的。在中醫裏，這種藥材可以活血益氣，養生靠枸杞棗茶的功效。
枸杞紅棗茶的功效1 1，枸杞茶能滋補肝腎，清肝明目，潤肺止咳。
適應癥為上火引起的各種熱病。而且枸杞茶對改善人的氣色有壹定的作用。經常飲用可以使人面色紅潤，消除身體疲勞，預防動脈粥樣硬化、血管老化等血管疾病。是壹種能延緩衰老的保健飲料，生產成本低，適合所有消費者。
2.枸杞紅棗茶可以暖身。
特別是體寒的人，可以適當喝枸杞紅棗茶暖胃。而且枸杞茶中加入的紅棗與直接的枸杞茶相比，可以起到調節和溫補的作用，是溫補的佳品。冷飲和熱飲都可以發揮重要作用。壹般來說，對於經常熬夜的人來說，可以喝壹杯枸杞紅棗茶來補充身體。
3.枸杞紅棗茶可以健脾開胃
對我們的腸胃健康顯然是有好處的。枸杞有很好的保護和保健作用，紅棗真的能暖胃。兩者結合之下，有壹些老胃病的人不妨經常喝枸杞紅棗茶，可能會收到很好的療效。而且枸杞紅棗茶本身可以補血溫補，是可以補的飲品之壹。
枸杞紅棗茶的功效是2 1，健脾和胃。
脾胃虛弱、腹瀉乏力者，每日可吃七枚紅棗，或與黨參、白術同用，可補中焦、健脾胃、增食欲、止瀉；大棗、生姜、半夏同用，可治療飲食不慎引起的胃炎，如腹脹、嘔吐等。
2、補氣養血
紅棗是很好的補品。飲食中常加入大棗，滋補身體，養血。臺大免疫學家安迪·孫博士極力主張平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，可以增強機體活力，增強免疫力。
3、養血安神
針對雙相情感障礙、哭鬧不安、心神不寧等女性。，用甘麥大棗湯配甘草、小麥，能養血安神，疏肝解郁。
4、緩解藥性
大棗常用於藥性較強的方劑中，以減少猛藥的副作用，保護正氣。如《十棗湯》中，大棗用於減輕甘遂、大戟、五華等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
大棗是補氣養血的聖品，同時又便宜。人們不需要在市場上購買昂貴的補品，利用好紅棗就可以達到保健的效果。