妙行大師的實踐與技巧
苗星大師說:攻防之道，尚德不重視實力，不強調進攻。葛德華是壹種心動的感覺，武力是違反意圖，防禦是生命力，攻擊是崩潰。他若攻我守我，則我心閑，靈聚，靈勇平和寧靜；這樣壹來，它就充滿了活力，可以被別人攻擊。攻擊我們的人憤怒了，六神大怒，卻不死心；結果精神輕散，力量卻聚不起來。吵壹會兒就安靜了，沒必要打打殺殺，弄巧成拙。所以練武的，練功的，首先要明白這壹點，才能成功。拳擊器械和功夫還在火。如果用得好，它們足夠堅固，可以讓壹個陌生人。如果不好好利用，也足以殺人。所以前人說:不用火，自焚，不學技能，自取滅亡。老納說，不管怎麽練技術，都要先養氣。氣滿則精疲力盡。當妳筋疲力盡的時候，妳會有足夠的力量，妳會有壹百個舒泰的身體，而妳的骨骼和肌肉是強壯的，妳的頭腦是聰明的。至此，貪欲不可侵，榮辱不可移，權力不可彎，風雨寒熱不可蝕，萬惡不作賊。他們能達到這種境地，無論怎麽練技術，想去哪就去哪，但能安全。補氣的方法呢？說:明生死，去虛幻，悟真假，誠，想遠，戒情欲，棄嗜好，戒戾氣。僅此而已。練七十二藝的人，應以強身健體為重點，早晚都要搞，不能隨意停。妳要深刻體現佛教的慈悲，功夫要精。妳只能做好自衛的準備，克制自私，勇敢無情。因為這句話，我深怕我的弟子做出什麽勇敢的事，最終用功夫打死他，所以我懇切地警告他不要這樣做。現在習武練功的人，要從自己的言語中學習，低調做人，避免自焚的災難，得到習武練功的真正目的，強身益壽，共同證明好的結果。老子說:人清則心擾，人靜則欲領。若能發欲而心靜，心清而明，自然六欲不生，三毒不滅。雖然這是道家的說法，但是老太太叫修行人。如果她能知道這壹點，她就會心平氣和，壹切見義勇為，冷酷無情的事情都可以免除。強身健體，保命的目的幾乎可以達到，練功夫，練技巧的人和學道，練禪的人差不多，但差別很小。都是以強身健體，治病救人為目的，特別擅長保護自己。如果妳傷害了三個人中的壹個，妳們都會受到影響。所謂壹葉落，天下秋。精可以氣，氣可以靈，還不止這些。養生的人首先應該是精，精滿了就精氣旺盛，精氣旺盛就健康，健康了就少病。天下習武習武之人，應該也明白這種說法。功底深者，可用靜制動控濁，他人不明顯，不害己。遇到壹切外在的惡魔，都是冷漠的，無動於衷的，被別人嘲笑的，內心卻不為所動。上帝致力於保持我的真理。如此，六欲不得入，三毒無端生，精神清明從容，功德幹練，是證養生救命之盟的絕佳環境。此聖人所謂智愚，勇怯。
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-少林七十二絕技-
01，鐵臂技能02，排排技能03，鐵掃帚技能04，腳射技能
05、踢腿06、銅沙掌07、蛇(蜈蚣跳)08、舉重千斤
09，羅漢鑼10，鐵頭鑼11，四級鑼12，鐵布衫鑼。
13，雙鎖力14，能裝力15，石鎖力16，鐵球包
17、前進門18、鞭勁法19、引水工20、玉帶工
21，鷹翼技能22，跳躍法23，霸王肘24，壹指金剛法
25.拔釘技能26。指禪技能27。斯通·樁功28歲。金鐘罩
29.鐵牛技能30，旋風掌31，臥虎技能32，拉山技能
33.收掌34，推掌35，踢樁功36，鷹爪功。
37.斬魔劍38，孔宣拳39，金沙掌40，鐵沙掌
41，飛技42，炮刀衰法43，五毒追沙掌44，飛檐走壁法
45.先穿線穿刺46，縱向穿刺47，金鏟指48，揭示真相。
49.梅花樁50，花撚技能51，螳螂爪52，板跑技能
53.閃光戰術54。掌功金刀55。輕者的練習56。鐵膝技能
57.在陸地上飛行。穿過59號窗口。遊泳60。指向石頭
61，琵琶技能62，軟骨技能63，壁虎撇子技能64，門叉技能
65.翻滾66，包包技能67，青蛙技能68，千層紙技能
69.彈珠拳70，指鎖技能71，追風技能72，軟弓玄
——(以上轉載自德謙、蘇法、秦炎《正宗少林七十二般武藝》)。
七十二絕技傳奇版
首先，拳擊
1，少林羅漢拳:羅漢拳和金剛掌都是少林初學者，但進階的時候，最普通的拳掌也能變成最厲害的武功。它恰恰印證了“再聰明的人也是愚蠢的，沒有巧合，也沒有愚蠢”這個永恒的真理。
2.光明拳:當年五大門派齊聚黃山。我佛光明拳在天都峰大顯神威，獲得“天下第壹拳”的美譽。可惜現在已經失傳了。
3.闖入少林33路神拳:羅漢堂專治。
4、片花七星拳:絕招是“七星黨”。羅漢堂專做研究。
5、左右手:羅漢堂專研。
6.少林替身:羅漢堂專研。
7、大石頭摔跤手:羅漢堂專研。
8.馬球選手:又名少林風雲選手，羅漢堂專研。
二、掌法
歐米茄至尊:金剛掌是少林寺的基礎武學之壹。般若專研。
10、般若禪掌:號稱“少林第壹掌”，般若堂專事研究。
11，韋陀棕櫚:有“靈山拜佛”“恒河入海”等招數。般若專研。
12、少林掌八打:有劈掌、合掌、劈掌等八種掌法。般若專研。
13，千手如指掌:般若堂專研。
14，大慈大悲千葉手:般若研究所。
15，少林龍旋掌:般若堂。
16，少林散花掌:掌風推動落花瓣攻擊敵人。類似“飛花摘葉”的功夫。
17，少林持石掌:即少林棉掌，輕輕持石，化石為粉。
18，壹拍二散掌:般若專研。
第三，指法
19，景程指:以靜力制動，然後攻擊人。達摩院專門研究。
20日，可比指出:詭計是“三入地獄”達摩院專門研究。
21，至憂指:絕招是“無憂無慮”，是達摩院專門研究的。
22、桃樂絲手指:十指圓彈，如盛開的波羅的海花朵。達摩院專門研究。
23、無劫是指:佛教的最高境界無色無相。達摩院專門研究。
24.手指揮動:德高望重的葉佳對著鮮花微笑。達摩院專門研究。
25.大智慧沒有確定的含義:出自《大智慧》壹書，是達摩院專門研究的。
26.壹指禪:號稱“少林第壹指”，可隔空傷人。需要有深厚的鐵指禪功夫作為基礎
27、鐵指禪勁:壹指禪的基本內功，練到巔峰時，五指可隨意插入石碑。
第四，把握規律
28.少林十三抓:模仿“龍、蛇、虎、豹、鶴、猿、鷹”等十三種動物的造型而創造的壹套輕巧靈動的抓法。
29、默抓:般若專研。
30.因陀羅執:般若專題研究。
31，少林虎爪手:般若堂。
五、抓手
32、采花:學科研究所專門研究。
33，龍爪好:* *三十六。學科研究所專門從事研究
34.十二捕龍記:學科研究所的專題研究。
六、劍術
35.達摩劍法:著名的劍法是“壹葦渡江”。達摩院專門研究。
七、刀法
36、菩提刀法:菩提院專門研究。
37、破環刀法:叫破環，就是殺環，所以這個刀法全是進攻，而且很猛。
38.慈悲刀法:叫慈悲，就是慈悲。此刀法柔和不殺，與破環刀相反。
39.燃木刀法:菩提研究所專門研究。
八、五線譜法
40、魔鏟法:般若專研。
41.普門杖法:寺院用來懲罰違反寺規弟子的杖法。其招式巧妙，面對敵人時總能招出並擊中對手。但是動力壹般。
42.大文殊法:菩提研究所的專題研究。
43、達摩八法神禪杖法:掌門人專事研究。
九、貼法
44.小魔女棍法:絕招是“護持眾生”，源自《維摩詰經》。羅漢堂專做研究。
45.少林雙截棍:羅漢堂專門研究的。
46.醉八仙棍法:少林十三棍僧發明的棍法，必須是醉如醒，半醉半醒，才能有最大的威力。
X.態度
47.輕功拖水提豎:少林僧人提桶過河時使用的輕功。
48.圖9圖6坐姿:冥想也是壹種姿勢嗎？嘿嘿，少林弟子有五十四種打坐姿勢，每種都能靜坐十二個小時。那是不可想象的。誰能算出這個姿勢的深淺？
49、大招法:如果不動腳，可以後退幾尺，避開敵人的攻擊。
XI。內在力量
50.羅漢魔:進階境界有500羅漢。羅漢堂專做研究。
51，降龍降象技能:達到高級可以施展“佛獅之吼”。般若專研。
52.心氣交雜元恭:又名“少陽沈工”，由達摩院專門研究。
53.菩提心法:進階時，心如明鏡，萬惡不侵。有排毒的功效。菩提研究所專門研究。
54.達摩閉氣功:由戒律院專門研究。
55、金剛不壞之身:各院第壹專研。
十二、特殊武術
56.十八手羅漢神達:由九字六坐法演變而來的壹套武功。如果配合九字六坐法使用，招式千奇百怪，往往出人意料。
57.少林有心腿:絕招是“佛在心中”，這是達摩院專門研究的。
58.跟隨腳步:達摩院專題研究。
59.羅漢殺人槍法:羅漢堂專做研究。
60.大韋陀杵:般若堂。類似於錘擊法。
61，皮魯鞭法:學科院專題研究。
62.少林鴛鴦枕:特殊暗器功夫。菩提研究所專門研究。
63.少林小子的本事:少林深厚武學的基礎，對敵也有招式。
64.少林鐵掃帚功:看門弟子掃地時練習的武功。這也是少林絕技？不要小看雜工的徒弟。少林寺藏龍臥虎。曾經掃地的老和尚沈野成為當時寺裏的第壹高手！
65.願縮骨:少林弟子能逃脫束縛，化險為夷，全靠這套功夫。
66.少林功夫:又稱少林鐵袖功夫，即揮袖迎敵。
67.擁抱神功:少林武僧的任何東西都可以作為武器。必要時揮動充滿真氣的袈裟作為武器，威力非凡。
68.定珠不滅神功:攜帶無上真氣的壹百零八顆念珠飛出攻擊敵人，毀滅性極大。
69.紮哈漢功:如果能精研紮哈漢功，往往可以繞過各種武功，事半功倍。曾經有壹位少林前輩同時學習了十三絕技，可惜已經失傳了。
十三、陣列法
70.少林金剛伏地圈:達摩院長的老研究。
71，108羅漢陣:羅漢堂。(丟失)
72.十八小羅漢:羅漢堂專研。
到底有沒有用？，，，由妳決定..在中國學武術，必須去少林。......