木頭人:身材高大，頭發濃密，眼睛明亮，嘴唇細長，整體皮膚白皙。這類人食欲正常，睡眠少但精神，技能靈活，熱愛運動。心理特點:活潑，幽默，靈活，善於推理，但有點情緒化。春天出生的人多屬木。如果妳個子高，眼睛大，性格活潑，出生在春天，幾乎可以肯定妳有這種體質。
火型人:身材偏瘦，鼻子突出，耳朵小，臉紅，手腳發熱。食欲差，睡眠多夢，性欲強，經常感覺口幹，喝水。怕熱，不怕冷。這種人熱情樂觀，積極負責，善於幫助他人，但容易沖動。夏天出生的人大多是火體質。
土生土長的人:胖胖的身材，圓圓肉肉的臉，厚嘴唇，大眼睛大鼻子，臉頰發黃。胃口好，睡覺時間長，有拖拖拉拉的習慣。這種人冷靜，忠誠，善解人意，不願意行動。克服土著人天生的惰性並不容易。他們壹回家就躺在沙發上看電視，活動量比其他體質的人少。改善身材，要從“少吃多動”開始。
金色型:身材矮小，濃眉上翹，整體皮膚白皙。食欲正常，睡眠深，幾乎不做夢，呼吸平穩緩慢。金燥，註意皮膚保濕。這種人有耐心，有同情心，有紀律性，冷靜。主要缺點是挑剔，嫉妒，憂郁，優柔寡斷。秋天出生的人大多是黃金體質。
水型人:身體強壯，眼睛微凹，耳朵大，手腳冰涼。胃口好，睡眠時間長，性欲弱。怕冷怕熱。這種人安靜內向，有“藝術家”脾氣，直覺強，想象力天馬行空，不願意循規蹈矩。性格敏感多疑，容易悲觀憂郁。冬天出生的人多為水性體質。
木頭人的保健
不要過度勞累。木訥的人肝氣旺盛，要註意休息，不要反復刺激。
2.？多去戶外走走。木訥的人急躁易怒，安靜的戶外環境有助於舒展身心，到達心情。
3.？多吃蘿蔔和菊花茶。木代表清澈的眼睛，所以木訥的人生病的時候眼睛裏經常會反映出來。蘿蔔菊花茶有很好的明目作用。
火型人的保健
1.？不要吃辛辣的食物。因為容易生氣。
2.多吃紅色水果，尤其是草莓。草莓性涼味甘，水分豐富，紅色入心，能起到清熱、補水、降火的作用。
3.多遊泳，尤其是在夏天。眾所周知，遊泳是消暑的好方法。