剖腹產後如何揉肚子，有利於減輕腹痛，減輕患者的肥胖程度。所以這期間要適當按摩腹部。按摩腹部時，如果條件允許，可以塗壹些按摩油，有助於保證按摩工作的順利完成，保持腹部的清潔。剖腹產後，除了按摩腹部，還要做好調理措施。這期間要定期清理傷口，有利於傷口的快速恢復。這期間要多註意產後的調理措施。適當的按摩有利於傷口的愈合。這期間按摩也有利於及時排毒。所以剖腹產後，患者可以適當按摩。剖腹產後也要註意飲食。妳應該在飲食中多吃水果。水果中含有較多的維生素C，對產後恢復很有幫助。吃水果也有利於幫助按摩工作順利完成。經常按摩腹部有利於減輕傷口疼痛，防止傷口變硬。
最後，我們提醒患者，剖腹產手術後，要輕輕按摩傷口，按摩時不要觸碰傷口，這樣有助於提高患者的安全性，達到按摩的最大效果。在按摩的同時，患者要適當塗抹按摩油，有助於按摩順利完成，減輕患者負擔。在此期間，她們要做好自己的調理措施，調整好自己的飲食衛生，定期清理傷口，會有利於產後的順利。
第二次剖腹產後如何收腹，剖腹產後如何瘦肚子，這裏介紹幾種方法，希望對初為人母的女士有所幫助。
1，晚上六點前吃飯。
睡前讓腸胃有足夠的時間消化排空，這樣腹部就不會堆積大量脂肪，重建平坦的腹部。中藥可以調節體質，促進脂肪代謝。如果想產後更快減掉腹部脂肪，可以咨詢中醫。另外，洗澡時可以用海鹽按摩腹部，每晚做腹式呼吸，在床上做體操，這些都有利於減掉腹部脂肪。
2.使用緊身胸衣
這是最直接有效的方法，但只能在手術切口愈合後使用。使用過程中需要適當的運動和節食，瘦腹效果更好。
3.鍛煉
拆線後滿月前在房間裏散散步，滿月後做壹些簡單的家務，適當跑步，每天早晚慢跑30分鐘。晚上配合仰臥起坐，可以有很好的減肥瘦腹效果。