冬蟲夏草可以平喘止咳。如果有幹咳，可以選擇冬蟲夏草煮湯，可以潤喉止咳，有利於肺氣腫和氣管炎的恢復。
冬蟲夏草能壯陽補腎，增強體力和精力，對恢復神誌清醒，提高大腦記憶力有很好的作用。
冬蟲夏草可以改善心腦血管疾病。冬蟲夏草中特有的物質可以降低血壓和顱內壓，同時可以緩解腦血栓、冠心病、手腳麻木等癥狀。
冬蟲夏草具有消炎殺菌的作用，可用於抗菌、消炎、抗癌。
冬蟲夏草的美容效果也很好。冬蟲夏草中的壹些特殊物質可以保濕美容面部，對消除女性臉上的壹些斑點有很好的效果。
蟲草可以抗衰老。經常服用冬蟲夏草的女性可以明顯感覺到自己的內分泌系統減緩了衰老的程度，因為冬蟲夏草可以很好的調節內分泌和免疫系統，對於延緩衰老非常理想。
冬蟲夏草還能緩解缺氧和疲勞癥狀，適合經常腦力勞動者和長期使用電腦的白領上班族。對抗疲勞、緩解缺氧有很好的效果。此外，冬蟲夏草花中含有的蟲草酸和蟲草素能全面調節人體環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能，提高人體抗病能力有壹定的作用。
通過介紹，我們了解了很多冬蟲夏草的保健功效。如果日常生活中有條件，可以經常服用壹些冬蟲夏草進行保健，特別是對於上述疾病，服用冬蟲夏草的藥膳可以有很好的治療效果。當然最好是在中醫的指導下服用，這樣才能有保障。