腰椎間盤突出癥狀:1。腰腿痛患者在劇烈工作、運動、扭傷、挫傷後有明顯疼痛，原因不明。經過長時間的疼痛，疼痛逐漸加重，多為持續性鈍痛。剛開始疼痛範圍比較廣，會逐漸集中到腰部以下，疼痛會輻射到腿部。壹些簡單的活動可能會加重疼痛，患者臥床休息時疼痛會明顯減輕。患者腰部有壓痛點、叩診痛和放射痛，腰部可出現肌肉痙攣，腰椎的功能和活動範圍受到壹定程度的限制。嚴重者還可能出現腰椎側彎和低肩。2.腿痛壹般發生在腰痛之後。很多患者在腰痛壹段時間後會出現腿痛。很多患者誤以為是單純的腿痛，其實是腰椎間盤突出壓迫相應的神經引起的。有些病人因為難以忍受的疼痛而行走困難。疼痛的感覺不壹樣。嚴重的患者日常生活會受到很大阻礙，疼痛會輻射到小腿，甚至腳背和腳趾。3.下肢麻木患者壹般會感到下肢麻木，腿和腳趾發冷，有時會有灼熱感。前者壹般有下肢疼痛，後者壹般出現在夜間。4.肌肉松弛隨著腰椎間盤突出的加重，肌肉力量會減弱，表現為肌肉松弛，下肢或足直立不穩，嚴重影響患者的行走能力，妨礙其站立和行走。5.很多患者會出現腰椎側凸，向壹側傾斜，嚴重跛行。走路時間越長，跛行越嚴重，休息後會緩解。造成這種現象的主要原因是腰椎管狹窄癥。
腰椎病的癥狀通常見於黃韌帶肥厚或先天性椎管狹窄。軀幹向後拉伸時，會向後牽拉脊髓和神經，使後黃韌帶折疊，產生脊髓，迫使神經受壓，產生疼痛。
如果在日常生活中出現上述癥狀，建議患者可以采取局部按摩、理療、熱敷、按摩、針灸等方法。，並服用壹些活血化瘀、疏通經絡、祛風散寒、滋補神經的藥物，如彭氏腰突康。對疾病的恢復也很有幫助。此外，患者應調整飲食結構，多吃營養豐富、清淡易消化的高蛋白高鈣食物，多吃新鮮水果和蔬菜，補充所需營養。但患者也可以進行適當的體育鍛煉，增強抵抗力和免疫力，增強體質。但是，不要過度運動，可能會造成身體傷害。生活規律，早睡早起，多註意休息，保證充足的睡眠，對疾病的恢復是非常有利的。不吃生冷辛辣油膩食物，戒煙戒酒，多喝水。