改善，要想達到最大效果，壹定要靈活使用濃縮和輕鈣離子水。
濃縮離子水是200 ~ 500毫升含有壹個鈣離子的水，適用於急救，見效快，尤其是溫開水加壹點葡萄糖沖泡。對於壹般胃腸道炎癥和疼痛，通常只需半粒至壹粒，5 ~ 10分鐘即可消除疼痛現象；急性闌尾炎(俗稱闌尾炎)、腎臟、膀胱、子宮和卵巢的炎癥、心絞痛、心肌梗塞、中風、頭痛、感冒、腦震蕩或宿醉等。，壹般只需要給2 ~ 3粒，這些急癥半小時左右就能緩解。食物中毒者被給予壹粒藥丸的量來喝，幾分鐘後，他們會清除胃中的食物，並從嘴裏吐出來。在他們胃裏的食物被清除後，他們可以在服用壹粒藥丸的量約15分鐘後恢復正常。壹般發高燒的時候，壹般只需要L ~ 3片就可以緩解。如果妳已經接受了這種天然藥物，在人體抗體增強的情況下，對於正在進行自我改善的高燒，應該每2小時服用L-2片。萬壹妳喝不了那麽多水，那就盡量逼他多喝水。如果水夠，發燒到40℃或者持續幾天，不會有危險。孩子每次發燒都會很聰明，有的孩子會發高燒。哮喘病患者喘得厲害時可以給3粒以上，很快就能緩解。痘痘可以用棉花蘸濃縮離子水濕潤，半個小時左右就比原來好很多了，但基本是從人體內調整過來的，體內的酸毒完全排毒後痘痘現象自然會消失。香港腳氣可以用溫熱的濃縮離子水浸泡，可以除臭止癢。皮膚瘙癢可用濃縮離子水擦拭，可立即止癢。其他的就不壹壹提了，讓讀者自由發揮吧！？
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光離子水是600 ~ 1000毫升含壹種鈣離子的水，適用於保健、預防、養生、消除疾病、凈化血液、中和人體酸中毒、強身健體、補鈣、免疫和自然愈合，預防人體衰老、近視、蛀牙、肥胖及各種現代病和慢性病。
對於體質特別弱的人來說，如果壹個鈣離子不能喝1000 ml的水，可以再稀釋，喝1500 ml以上的水也無妨，否則就算是仙丹喝不下去也沒用。然後隨著身體素質的提高，按照自己的口味慢慢釀造更濃。當人體在某個階段需要大量的鈣離子時，人體會強迫妳喝強離子。這段時間妳可能會覺得壹個鈣離子就夠喝100或者200 ml的水，會覺得很甜。
用光離子水浸泡清洗果蔬可以消除農藥殘留，但平時壹直大量飲用鈣離子水的人應該可以忽略果蔬中的農藥殘留。
用壹種鈣離子配成1000 ~ 1500毫升的水，就可以作為婦科清洗液，可以去除白帶，止癢，除臭，預防宮頸癌的發生。使用的時候可以從西藥房買壹個女性用的清潔罐來洗。平時嘴破了，這種輕離子水可以含在嘴裏幾分鐘再咽下去。壹而再，再而三，破嘴的現象可以很快愈合，而且破嘴的時候不能用鈣離子水漱口。咽喉發炎疼痛時，可將這種弱離子水含在口中，慢慢吞咽，使弱離子水濕潤發炎部位，可使疼痛迅速消失。如果牙疼沒有蛀牙，也可以用這種輕離子水在口腔中吞服幾分鐘，如此反復，幾次後牙疼就消失了。用輕離子水洗臉是美容最好的聖水，如果想進壹步保養的話。此外，鈣離子粉、濃離子水或輕離子水應用廣泛。
讀者可以從多方面嘗試。等妳有了更好的使用和體驗，希望妳能告訴我。請熱愛這種天然藥物的朋友好好利用。謝謝大家！