題目中所說的五火是指五臟之火，包括心火、肝火、脾火、肺火、腎火，而消除五火也就是清五臟之火而已。從中醫的角度來說，如果能正確的結合穴位的分布和經絡的走向來敲打穴位，就可以在減少藥物依賴性的情況下消除五火。
所以，想要祛除五火，壹定要記得拍打這些對應的穴位，疏通經絡，讓氣血運行起來，讓體內的火毒不再聚集！
1.心火——心火旺盛時，舌苔會紅黃，心煩意亂，失眠多夢，口幹口苦。舌頭發炎時，會造成舌頭生瘡。移到小腸，會引起小便短赤，小便灼痛。
心經起於腋下，止於小拇指尖，貫穿上臂內側。
敲打心經可以清心火，是不可或缺的“點穴操”。
2.肝火——肝火旺盛常表現為頭痛、頭暈、目赤、口幹口苦、耳鳴目赤、口苦口臭、兩肋疼痛、急躁易怒。
肝經起於足拇指成簇之時，沿足上部、足內踝、腿內側至外陰上行，至小腹、胃、肝、胸肋、咽喉、口、頭。
如果要清肝火，可以從大腿根部內側往下沿著肝經拍打。
3.脾火——脾火表現為口幹口渴伴有口臭、上腹部不適、便秘、牙齦糜爛、食量少。
脾經起於大拇趾內端(白胤穴)，經內踝前緣上行，沿小腿中線上行至大腿內側前緣，入腹部，經膈肌上行，沿食管兩側上行至舌下。
清脾火可從大腿內側根部前緣沿經絡拍下。
4.肺火——肺火，無論是實火還是虛火，都可以看做幹咳無痰或少痰，口幹咽燥，潮熱盜汗，手腳發熱，咽痛，便秘，小便黃。
肺經從肩胛骨凹陷處，沿著手臂內側，連接壹條直線到拇指內側。
清肺熱可沿拇指內端經絡向上輕拍至肩胛骨凹陷處。
5.腎火——腎火旺盛容易引起顴骨發紅、頭暈目眩、腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心燥熱、夢遺遺精。
腎經壹般指足少陰的腎經，起於小趾下，從足心斜向腳踝內側，沿小腿向上至大腿內側緣。透脊屬腎絡膀胱經；其直從腎穿肝膈，入肺，循喉，載舌；它的分支，從肺流出心臟，進入胸腔。
清腎火可從大腿內側後方沿經絡拍下。
敲打經絡祛五火主要起到壹定的保健和輔助治療作用。如果癥狀比較嚴重，建議妳去正規的中醫醫院開中藥調理治療。對應經絡或者八虛進行操作是可以的。
1.子午線
拍心經、小腸經，去心火。
拍肺、腸經，去肺火。
拍肝膽經，去肝火。
拍打脾胃經絡，去除胃火。
拍腎膀胱經，去腎火。
2.八大缺陷
拍打腋窩以消除憤怒。
捶肘窩去心肺火。
捶腘窩，去腎火，
輕拍腹股溝，緩解胃火。