哈密瓜有哪些功效和作用？

哈密瓜有哪些功效和作用？該食品原料營養豐富，具有壹定的藥用價值，應用廣泛。不僅具有降低膽固醇和血壓的作用，如果堅持食用，其效果和作用會更加明顯。保健要看哈密瓜的功效和作用。

哈密瓜有哪些功效和作用？1 1.吃哈密瓜有利於減肥。

哈密瓜和雞胸肉片壹起煮，比保護胃更好。哈密瓜的熱量狀況適合運動量少、減脂需求強烈的年輕白領，但脾胃虛寒、腹脹者不宜食用。有吐血、咯血史的患者，胃潰瘍、心臟病患者要謹慎食用。

2.甜瓜富含維生素。

富含優質蛋白質和維生素，哈密瓜的甜香沁人心脾，還含有維生素A、C、B2等礦物質，能促進血液循環，幫助消化，防止口幹，讓妳的皮膚滋潤。海鮮蝦和扇貝的脂肪和熱量都很低，但含有蛋白質和鈣的優質營養海鮮，非常適合搭配甜脆的蘋果丁。

3.吃哈密瓜有助於預防肝硬化。

哈密瓜蒂曬幹研末，分三份，每次0.1g。先用壹部分從兩個鼻孔深吸氣，大約40分鐘後，清潔鼻腔，再吸入另壹部分，然後每隔40分鐘完成最後壹部分。七天後同樣吸入0.1 g，0.4 g為壹個療程，治療黃疸或無黃疸感染性肝炎、肝硬化。壹般慢性肝炎兩個療程即可；如果是肝硬化，就需要三到五個療程。服藥後鼻腔流出大量黃水，每次可達100毫升。服藥時，患者頭部壹定要前傾，使黃水滴出，不要吞服，以免腹瀉。有時會出現頭痛、寒戰、發熱、感冒樣癥狀，或肝脾疼痛加重，壹天後此類癥狀自然消失。

哈密瓜的功能和作用是什麽？2 1.哈密瓜營養豐富，可以補充人體所需的能量和營養。

甜瓜也叫香瓜或哈密瓜。甜瓜因味甜而得名，又因氣味芳香而被稱為哈密瓜。冬瓜是夏瓜，營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除水分和蛋白質含量低於西瓜外，其他營養成分均不低於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖和維生素C的含量明顯高於西瓜。多吃瓜有利於人體心、肝、腸系統的活動，促進內分泌和造血功能。中醫證實，冬瓜具有“解暑、消渴、利尿”的顯著功效。

2.瓜富含維生素，可以治療發燒等小病。

葫蘆科是壹年生匍匐草本植物。生果肉可以止渴清燥，可以消除口臭，但瓜蒂有毒，生吃會中毒。據專家鑒定，各種香瓜富含蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等營養物質，對傳染性高熱、口渴有很好的療效。

3、哈密瓜有利於人體吸收。

哈密瓜中的轉化酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以幫助腎病患者吸收營養。甜瓜含有大量的碳水化合物和檸檬酸等。，且富含水分，可消暑、解渴、除煩；同時可以保護內臟。哈密瓜花梗中的葫蘆素B可以保護肝臟，減輕慢性肝損傷。

4.瓜還有驅蚊的作用。

現代研究發現，瓜子可以驅蛔蟲、絲蟲，平時可以多吃。