腸胃菌群失調，鼻子有三個小竅門，中醫:這1分，幫助消化，調理腸胃。

研究發現，腸道菌群失調可引起多種疾病，其中結腸癌的發生發展與腸道菌群失調密切相關。同時，有研究資料表明，通過改善腸道菌群失調，可以降低結腸癌的發病率，抑制結腸癌的生長和惡化。胃腸疾病是我國的高發疾病。問卷調查顯示，患有胃腸疾病的人群比例約為80%。胃腸功能紊亂和腸道細菌失衡是人體代謝中常見的問題，也是胃腸綜合征的別稱。除了環境和工作習慣，還有精神激勵。工作壓力大、飲食不規律、緊張焦慮都會影響腸胃健康，導致腸胃疾病，甚至發展成腫瘤。胃鼻先知不好，如果鼻子沒有這些明顯的表現，腸胃菌群可能是相對健康的。鼻子有三個提示:1，鼻塞是我們呼吸的通道。壹般我們鼻塞會想到感冒或者鼻炎，但其實也可以認為是腸胃失調引起的。如果胃腸道不能正常吸收營養，過濾食物殘渣，我們身體的營養跟不上，就會誘發身體的其他功能紊亂，也會引起鼻塞的發生。2.鼻子上出現黑頭。鼻子上出現黑頭是多種因素導致的，但是很多腸胃失調的人也會出現這樣的現象。黑頭常年存在於鼻子上，很難去除。這主要是由於腸胃失調，人體排泄物堆積無法排出，造成體內毒素堆積，會導致身體發生變化，如黑頭、皮膚暗沈等。中醫認為，腸胃功能紊亂引起的黑頭，首先要治療，壹般是外用藥膏或其他方式，這種方法只是治標不治本。3、鼻子增大，呼氣有臭味。胃腸菌群失調。我們很多東西堆積在胃裏，導致胃熱，腸道不能及時把體內的廢物排出體外，導致體內內分泌失調，導致鼻腔分泌物增多，消化道堵塞，氣體反流呼氣有異味。對於這種現象的出現，我需要告訴妳的是，脾胃虛弱是罪魁禍首，因為身體長期吸收不到足夠的營養，最後不僅鼻腔變得脆弱，其他部位也會變得脆弱。中醫保健:經常按這些1穴，幫助消化，調理外關穴。方法:用右手拇指第二指按壓左臂內外腕正中水平線兩寸以內，按摩外關穴36次。然後用同樣的方法扭轉妳的右臂。內關穴(前臂正中，腕橫紋上2寸)屬於手厥陰心包經，揉此穴可寬胸理氣，寧心和胃。功能:治療心悸失眠、胸痛、冠心病、風濕性心臟病、胃腸功能紊亂等。外關穴屬於手少陽三焦經，可治療熱感感冒、偏頭痛、胸脅脹痛、耳鳴、肩痛等癥，療效肯定。心血管疾病患者經常按摩內外穴，對改善自我癥狀、耳聾、上肢麻痹、預防和白絞痛發作有很好的作用。#中醫來了# #夏季養生正當時# #頭條養生# #真相來了# #清風計劃#免責聲明:以上內容來自網絡，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。