原則上盡量少，因為吸煙有害健康，但煙癮大的可以適當加沈香，每天不要超過5g。
註意:
1.沈香具有多種藥理作用。
(1)國產沈香湯對人體結核有完全的抑制作用；對傷寒和福氏誌賀菌也有很強的抗菌作用。
(2)沈香揮發油具有麻醉、鎮痛和松弛肌肉的作用。
(3)沈香具有鎮靜、平喘作用。
(4)沈香對中樞神經系統有抑制作用。
(5)白木香有降壓作用。
(6)沈香具有抗心律失常和抗心肌缺血作用。
2.畢竟，吸煙有害健康，最好戒掉。天然沈香直接點火染色最有利。但如果暫時不能戒煙，也可以嘗試在香中加入壹塊真品沈香，消除煩躁，減少健康危害。
3.沈香屬於中藥，需要根據個人的身體狀況來判斷。如果沒有陰虛火旺，氣虛下陷的情況，就沒有效果。
每天使用沈香煙草有多大好處？
近兩年來，隨著日常忙碌生活的壓力越來越大，人們更加關註自己的健康，渴望追求壹種回歸自然、保持健康的生活方式。對於癡迷香煙的煙民來說，在享受縷縷青煙的同時，壹定更加渴望身心健康。因此，用於緩解精神緊張壓力的沈香憑借其獨特的功效備受推崇。卷煙品牌相繼推出沈香卷煙，在眾多追求“高、大、高”的品牌中，創造了獨特的賣點:沈香文化。
沈香，又名“沈水香”、“沈潭龍香”，指的是沈香；作為中國四大傳統香料之首，白木香是世界公認的名貴木材。它被譽為“植物黃金”，有很大的藥用功效。沈香因其稀有，是歷代皇室貴族專用的香料。沈香除了作為藥材使用外，主要用於燃燒產生的淡雅悠長的香氣，具有寧心安神、行氣開竅、醒腦益體的神奇功效。同時，日本醫學界研發的著名心臟藥“救心”不僅提取自白木香，還在心肌梗塞急救中發揮重要作用，成為心肌梗塞患者的必備藥物。
越南野生沈香煙草插片由越南野生沈香手工制作而成。優雅的香氣，身心，“為香煙增添壹點綠色”。沈香，淡雅綿長的插入，鎮靜心神，使房間充滿淡淡的清香，提神益體，具有生津的神奇功效，可大大減少有害成分的吸入，幾乎沒有“二手煙”的危害，具有緩解緊張、提神醒腦的作用。重香在沈香的作用下，可以去除煙草的刺鼻味道，潤喉，減少尼古丁的吸入。將沈香插入* * *香煙中，點燃香煙後，煙霧中彌漫著沈香柔和香甜的味道，沒有香煙的味道。吸二手煙的人聞不到香煙可樂的味道，整個房間都彌漫著沈香的香氣，沁人心脾。
據悉，市面上壹根沈香香煙要1000元左右，而壹盒野生沈香香煙不到100元。可以抽壹兩支煙，享受安靜的氛圍，回歸健康的生活。
沈香插煙有什麽作用？
現代研究證明沈香有很多藥理作用。
(1)國產沈香湯對人體結核有完全的抑制作用；對傷寒和福氏誌賀菌也有很強的抗菌作用。
(2)沈香揮發油具有麻醉、鎮痛和松弛肌肉的作用。
(3)沈香具有鎮靜、平喘作用。
(4)沈香對中樞神經系統有抑制作用。
(5)白木香有降壓作用。
(6)沈香具有抗心律失常和抗心肌缺血作用。
(7)最新研究發現，沈香具有明顯的抗癌作用。
沈香插在香煙煙霧裏有什麽作用？
將沈香片插入雪茄或香煙中，點燃後壹起吸。香味下沈，可以去除煙草的刺鼻味道，潤喉。在沈香的作用下，尼古丁的吸入量也可以減少。推薦大家關註新浪“三香三沈香”招聘，了解更多沈香知識。
如果妳對我的回答滿意，請采納。謝謝妳。不懂就問。
插在煙裏的沈香棍是真的嗎？
叫沈香煙絲。目前世界上最好的沈香產地是芽莊和富森，大齊商城入雲沈香是精選芽莊純天然沈香香材。它天然自然，油香醇厚。煙絲點燃後，味道濃郁，除了香味外，還有很多對人體有益的作用。沈香的氣味可以減少香煙中的辣味，有效減少尼古丁的吸入，降低尼古丁對人體的危害，同時還能潤喉，使人精神振奮，神清氣爽。更重要的好處是，當妳抽煙的時候，旁邊的人聞到了清晰的香味，大大降低了煙味對他人的厭惡感。
香煙裏插沈香條對身體好嗎？
煙草燃燒後含有20多種毒素，尼古丁對生命危害最大。僅在這方面，吸煙就有三大危害:
1，可以直接毒命。
令人驚訝的結果是:(1)再大的馬也受不了註射8劑尼古丁，很快就會死去；壹只活潑的狗，不往靜脈裏註射壹滴尼古丁，也能被殺死；另外，有些動物長期吸煙後，可以發現有明顯的血管收縮甚至硬化的趨勢。
2、能破壞人體的營養成分。
尼古丁對維生素C有直接的破壞作用，如果人體長期缺乏維生素C，就有壞血病的可能。
3、引誘各種疾病
對呼吸道、消化道等器官有惡性作用，所以有人認為它是胃和十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至口腔、唇、舌、食管、呼吸道等癌癥的誘發因素。
從這個角度來看，吸煙對人體健康有害。所以盡量戒掉或者少抽，不抽煙的人最好不要染上這個愛好。
沈香在香煙中熏制有什麽好處？
將沈香片插入雪茄或香煙中，點燃後壹起吸。香味下沈，可以去除煙草的刺鼻味道，潤喉。在沈香的作用下，尼古丁的吸入量也可以減少。更重要的是，在妳抽煙的時候，家人可以聞到沈香的香味，大大減少家人吸入二手煙。沈香煙片的加入，讓妳嘗到了吸煙的快感，促進了身體健康，尤其是沈香淡淡的清香，讓妳的喉嚨非常舒服，讓人神清氣爽。真正的高級享受。
評論| 8 5
報告| 2013-05-07 16:59 Bubble _ Chan |壹級
具有助眠、通便、行氣、理氣、消脹氣、治胃寒痛、降血糖、降血脂、降血壓、解酒的功效。將沈香片插入香煙，點燃，壹起吸。香味下沈，可以去除煙草的刺鼻味道，潤喉。在沈香的作用下，尼古丁的吸入量也可以減少。沈香煙片的加入，讓妳嘗到吸煙的樂趣，促進身體健康，尤其是沈香淡淡的清香，讓人神清氣爽。真正的高級享受。
現代研究證明沈香有很多藥理作用。
(1)國產沈香湯對人體結核有完全的抑制作用；對傷寒和福氏誌賀菌也有很強的抗菌作用。
(2)沈香揮發油具有麻醉、鎮痛和松弛肌肉的作用。
(3)沈香具有鎮靜、平喘作用。
(4)沈香對中樞神經系統有抑制作用。
(5)白木香有降壓作用。
(6)沈香具有抗心律失常和抗心肌缺血作用。
(7)最新研究發現，沈香具有明顯的抗癌作用。
把沈香煙條放在香煙裏抽，對身體有什麽危害？
在沒人嘗試過的情況下，最好不要輕易嘗試。這對妳的健康有害。沒人知道會不會傷害到妳。只要是煙，就對身體不好。建議不要輕易嘗試。
香煙裏插沈香，香煙裏插沈香有什麽作用？
現代研究證明，沈香在理論上有很多作用。
(1)國產沈香湯對人體結核有完全的抑制作用；對傷寒和福氏誌賀菌也有很強的抗菌作用。
(2)沈香揮發油具有麻醉、鎮痛和松弛肌肉的作用。
(3)沈香具有鎮靜、平喘作用。
(4)沈香對中樞神經系統有抑制作用。
(5)白木香有降壓作用。
(6)沈香具有抗心律失常和抗心肌缺血作用。
(7)最新研究發現，沈香有明顯的功能。
白木香真的能減少吸煙的危害嗎？
不會這樣吧
更接近真相的是，吸煙本身並沒有無知的大眾想象的那麽有害。但是，這就跟政治正確壹樣，說吸煙有害，沒必要站出來反對，公眾就更誤傳了。
沈香(如果不用瑞香科的話)是樹脂，高溫或者燃燒確實會產生太多有害物質。
希望能學到更多真正的知識，減少被騙。