據不完全統計，截止到目前，峨眉山百歲以上的有34人，80歲以上的有10063人，年齡最大的有113歲！身體健康，無老年病或嚴重器質性疾病。
為了解開峨眉百歲老人長壽之謎，專家調研組連續五年上門走訪，期間采訪30多位百歲老人154次，峨眉百歲老人長壽之謎終於公之於眾！
聽經念佛，使生法遠離憂愁。
“蜀中仙山多，峨眉難敵。”在這片雲霧繚繞的山林中，有古老的寺廟和寺院，僧侶們在這裏晨曦中靜坐誦經，日復壹日，年復壹年。
佛教聖地對佛經的吟誦印象深刻，讓生活在這裏的人們擁有豁達開朗的心態。放下浮躁和執念，淡化對金錢的物欲，在宗教的影響下，養成極其規律的作息習慣，良好的生活方式奠定了比常人更好的身體素質。
自由呼吸，負氧離子比城市高400倍。
峨眉山重疊的森林寶藏是百歲老人長壽的秘訣之壹。這裏的負氧離子含量最高可達6-8萬個/cm？像天然的綠色氧吧，24小時呼吸的都是最新鮮的空氣。
此外，峨眉山的天然水中含有許多對人體有益的礦物質。在這種零汙染、零霧霾的環境下，疾病的種子根本無法發芽。
深山產出自然生態，防止“病從口入”
眾所周知，峨眉山物產豐富，各種野味美食聞名天下，如雪花筍、峨眉、峨眉、雪磨芋等。峨眉山森林的落葉層層堆積，經過長期發酵，成為富含有機質的腐殖土。這裏種植的作物不需要化肥、農藥等。，零汙染，生態友好。峨眉山的百歲老人常年吃當地生產的食品，從根本上避免了“病從口入”。
喝“毛寅”茶可以排毒養顏，延年益壽。
峨眉山的茶文化與佛教文化密切相關。經過壹千多年的相互浸潤、交流和融合，茶文化已經成為峨眉山佛教文化的重要組成部分。
自古以來，峨眉山的佛教高僧都是修習茶禪的，沒有不為佛服務的茶。在鄧青古娟長期的打坐過程中，他們以茶打坐，持茶打坐，以茶待客，以茶奉佛。他們深諳此道，以茶制勝養生秘訣。
峨嵋山佛教協會會長石已經80多歲了，但他很瘦，很健康。他壹生都喜歡喝茶，尤其註重早晨的“毛寅”時刻，空腹前喝三杯綠茶。有人問他，他回答說:“毛寅的飲料可以解毒，美容，延年益壽。”
四季泡溫泉，疏通經絡，滋潤心田。
峨眉山以富含氡礦物的溫泉而聞名。氡氣水溫泉取自地下3700多米的龍門洞挖掘出的山體地層。氡含量為1.91.66―321.53 BP/m？，平均266.77BP/ m？是不可多得的高級氡氣溫泉，也是最理想的醫用溫泉。
每年，許多遊客去峨眉山僅僅是為了泡溫泉，浸泡身心，強身健體，驅除疾病。遊客每年的福利就是這裏長期居民的日常生活。峨眉山長期泡氡溫泉可抗衰老，對多種慢性病有明顯療效，疏通經絡，養心美容。