當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - ?膽石癥術後飲食原則

?膽石癥術後飲食原則

健康指南:膽結石患者術後壹定要註意,飲食不當會影響手術效果。所以膽結石?下面是膽結石手術後給妳的11原則。做好這些細節,有利於人的康復。

11膽石癥術後飲食原則。

膽結石患者術後第壹天需要禁食,因為腸胃還處於麻醉狀態,所以人只能喝米湯,第二天再吃。膽管結石患者術後需要禁食三天,無論是1還是3天。對於手術後的病人來說,他們都需要忍受饑餓。需要給消化功能壹段時間恢復。有些患者還會出現術後腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀,身體會處於非常虛弱的狀態。1到3天後,能不能好好吃壹頓?不行,因為經過這樣的術前術後折磨,胃腸道壹時半會兒承受不了這麽重的負擔。

膽結石或術後膽結石患者壹定要註意飲食清淡,盡量少吃油膩食物。至於應該有多輕,真的沒有明確的標準。專家認為,可以堅持正常飲食,盡量多吃,少吃脂肪和動物油,飲食規律,戒煙戒酒,少吃零食,加強。如果不堅持清淡飲食,還是大量吃油膩飲食,抽煙喝酒,容易導致結石復發。

膽結石?下面是11膽結石術後飲食原則。

1,控制熱量,減肥

每餐都要七八分飽(尤其是晚餐),保持體重在理想範圍內。超重和肥胖患者應該減肥。

2.減少脂肪和膽固醇

註意肉類和蔬菜的合理搭配,盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除術後,由於缺乏足夠的濃縮膽汁,脂肪和膽固醇攝入過多,會導致消化功能障礙,脂肪性腹瀉和營養不良。平時要多吃植物油,忌食動物油,盡量少吃濃湯、雞湯、魚湯。減少脂肪含量高的堅果的攝入,如花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等。嚴格限制動物內臟、蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等高膽固醇食物。每周最多吃4個雞蛋。避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量少量進食。

3、應補充優質蛋白質

充足的蛋白質有利於修復膽囊炎、膽結石引起的肝細胞損傷,所以可以選擇低脂肪、高質量的蛋白質飲食,魚、蝦、禽、豆腐、豆制品,少油。

4.水果健康

水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,可減少膽固醇的形成和脂肪、糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,降低血脂和血糖。蔬菜每日攝入量應在500g以上,水果至少有兩種。

5、粗糧是有用的選擇。

多吃纖維含量高的食物,包括玉米、小米、紅薯、燕麥、蕎麥等粗糧,促進膽汁排泄。

6、煙酒辛辣必須戒掉。

膽囊切除術患者壹定要戒煙戒酒,因為抽煙喝酒會加重肝臟負擔,同時要少吃辛辣食物,如蔥、蒜、姜、辣椒、辣椒、咖喱等。

7.做菜有講究的方法。

烹調要力求清透,最好用燉、燜、煨湯等方法,避免油炸、燒烤、煙熏和半熟烹調,盡量少用調味品。只有這樣才能適應術後膽道功能的變化,減輕消化系統的負擔。

8、早餐、午餐和晚餐要在固定的時間吃。

當膽汁排泄不規律時,膽囊內的膽汁很容易凝固成結石。

9、禁食容易產生氣體的食物。

如:土豆、紅薯、豆類、洋蔥、蘿蔔、軟飲料,以及酸性果汁、咖啡、可可等。

10,逐步加強營養

膽囊切除術後1個月,飲食不宜過清淡,必要的營養補充有助於患者術後盡快恢復。每天吃瘦肉、水產品、魚、豆類,最好喝L杯牛奶。如果不習慣吃牛奶或魚,可以多吃豆制品和蘑菇,彌補動物蛋白的不足。多吃富含纖維素和維生素的食物,對患者術後恢復也非常有利。

11,適當增加用餐次數。

術後3 ~ 6個月內,每天4餐為佳。少吃多餐,可以減輕消化系統的負擔,有助於術後恢復健康;醋可以增強胃的消化能力,還可以調節腸道內的酸堿度,以利於膽汁發揮作用,促進脂肪類食物的消化。經常喝茶,多吃水果蔬菜,也有助於食物的消化吸收。

膽結石後的飲食上面介紹了。此外,妳還要註意:膽石癥患者術後要保持規律的生活,保證充足的睡眠,心情舒暢,樂觀開朗,沒有抑郁和憂慮。好心情可以促進人體新陳代謝,提高抗病能力;抑郁和憤怒容易傷肝,使膽管緊張,影響膽汁的分泌和排泄,不利於術後身體恢復。