1，維生素E的購買渠道
維生素E能抵抗自由基，延緩衰老，增強免疫力，預防心血管疾病，保護肝臟，防止皮膚角質化。與合成維生素E相比，天然維生素E更適合人體需要。養生堂維生素E是天然維生素E，藥店的養生堂維生素E有美容功能嗎？如何買到質量有保證的養生堂維生素E？
養生堂天然維生素E是由天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油制成的保健食品。經功能試驗證明，具有美容(祛黃褐斑)、延緩衰老的保健功能。
維生素E的主要作用是抗衰老。很多人稱之為女人的“隨身丹”。正是它延緩衰老，保持青春活力。實驗表明，人體細胞在繁殖分裂50次後死亡，而用維生素E處理的細胞可以分裂120次以上，延長細胞壽命2.4倍，即維生素E可以減緩衰老2.4倍。維生素E可以逆轉皮膚衰老，使皮膚光滑白皙。其祛斑效果國內外均有報道:連續服用維生素E 3-9個月，可減輕甚至消退面部黃褐斑、色素斑，有效率可達70-90。
2.維生素e的適用人群。
維生素E適合什麽年齡的人吃？
維生素E沒有規定年齡限制。維生素E適用於大多數人，不分年齡，因為不同年齡的人需要的維生素劑量不同，維生素E吃多了有壹定危害。建議在專業醫生或營養師的指導下服用。
如果沒有生病，最好不要亂吃維生素E。長期過量會引起頭痛、頭暈、惡心嘔吐、性功能障礙、免疫功能下降、低血糖、血栓性靜脈炎，女性可引起月經過多或閉經。
建議成年後服用，平時口服劑量每次10-100 mg，每日1-3次。
年輕的話，以飲食調理為主。此時不宜用藥物補充維生素E，可以從飲食中攝取含維生素E的食物。
例如:亞麻籽油、植物油、大豆、羊肝、花生、核桃、松子、腐竹、桑葚、綠葉蔬菜、谷類制品等。
維生素E適合什麽樣的人？
年輕女性服用維生素e
好處:抗氧化、抗衰老、抑制黑色素、抗皺、護膚、護膚、減少紫外線、汙染物等對皮膚的傷害。
中老年人服用維生素e。
好處:延緩衰老，抑制老年斑和年輕血管，保護心腦血管，提高免疫力，預防癌癥，降低癌癥發病率，輔助治療更年期綜合癥。吸煙者服用維生素e
好處:保護肺部，減少煙霧中的有害物質對肺部的傷害。
青少年服用維生素e
好處:保護皮膚，減少紫外線、臭氧、化學汙染對皮膚的傷害，預防近視，改善營養不良，促進生長發育。
退行性疾病患者服用維生素e。
好處:預防和輔助治療冠心病、糖尿病並發癥、老年癡呆癥、白內障等。
生殖疾病患者服用維生素e。
好處:保護生殖健康，促進性激素分泌，促進孕期保健，治療習慣性流產，治療不孕癥和男性不育癥。
皮膚病患者服用維生素e。
功效:淡化痘印、黃褐斑、色素斑、老年斑，抑制黑色素，滋潤皮膚，治療急性皮膚曬傷，輔助治療皮膚燒傷或炎癥。
肝膽疾病患者服用維生素e。
好處:輔助治療慢性肝炎和肝硬化。
腫瘤疾病患者服用維生素e。
好處:減少放化療帶來的副作用，如黏膜潰瘍、心臟毒性等。