如何補充:多吃富含維生素B2的食物，如菠菜、蘑菇、紫菜、茄子、蛋黃、動物肝臟和多種魚類。
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2維生素A維生素A可以維持皮膚細胞的功能。維生素A不足或缺乏時，會使表皮細胞變得扁平、不規則、幹燥，從而引起口幹、脫皮。
如何補充:胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，所以要多吃富含胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、動物肝臟、多種魚類等。
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3脫皮的其他原因口腔缺水和飲食中的油脂口腔上的皮膚比正常皮膚更柔軟，更脆弱。它的主要成分是蛋白質、脂肪和水。當人體缺水缺油時，首先表現出來的就是嘴巴脫皮。
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Lipitis如果口腔脫皮長期不愈合，就要考慮自己是不是得了唇炎。導致唇炎的因素很多，如煙酒刺激、燙食、外傷、細菌或病毒感染、過敏、曬傷等。
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經常舔嘴唇。唾液雖然暫時滋潤了嘴唇，但很快就會被蒸發掉，同時也會帶走嘴唇本來就缺乏的水分，導致嘴唇越幹越想舔，嘴巴脫皮越嚴重。
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陰虛體質的口脫屑也可能是個人體質陰虛造成的。陰虛體質主要有陰液不足，表現為口幹咽燥、手腳發熱等虛熱。陰虛體質的人比其他體質的人更容易口腔脫屑。
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4口脫皮怎麽辦1，維生素A，B2。多吃富含維生素A和維生素B2的食物，通過補充維生素來改善口腔脫皮。
2.用潤唇膏。口紅可以在嘴唇上覆蓋壹層保護性的脂質膜，防止嘴唇上的水分被寒風帶走，有效防止口腔脫皮。
3.塗抹維生素E，維生素E可以修復受損的嘴唇，改善嘴巴脫皮的癥狀。
4.改變不良生活習慣。控制不舔嘴唇，每天睡前卸妝，尤其是嘴唇上的妝。