經常聽人說“我們要活在當下”“我只想做好當下”。“當下”這個概念似乎是壹個很熟悉的概念，但很少有人正確理解。
現在不是某個點。現在我們很多人說當下的時候，其實是指當下，但是如果堅持當下這個點，我們又會離開當下。
當下不是靜止的狀態，而是流動的狀態，躁動的狀態。
在儒家眼裏，現在是“子川曰:‘逝者如斯夫，不舍晝夜。”孔子告訴我們要珍惜現在。因為當下就像壹條奔流的河流，不分晝夜，不停留，不活在任何時候。
佛家說的當下，就是金剛經說的:“前世心不可得，今生心不可得，來世心不可得。”現在不屬於過去、現在和未來，現在包括過去、現在和未來。這就是當下的魅力。從這裏我們也應該能看出，現在是沒有活著的，也就是金剛經上說的:“沒有活著也要活著，但是要用心活著。”我們常常會因為生活在相位和時間裏，而覺得自己的內心充滿不了能量和力量。如果妳活在過去，活在現在，活在未來，只要妳活在某壹點，妳就會錯過壹條線，壹個面，甚至錯過壹個更廣闊的三維四維無限的世界。
那麽在道家眼中，當下是如何描述的呢？老子說:“歸根到底是靜，靜則救命，救命則常清，識則常明。”在老子眼裏，當下是壹種回歸，壹種恢復，壹種對常態之道的把握。只有當我們明白宇宙的常態和生命的常態是在不斷變化的時候，我們才能真正理解自然。
儒釋道都在說當下的重要性，雖然都不用當下這個詞。但我們要告訴我們的是，活在當下，把握當下，珍惜當下，因為只有這樣，才能真正遠離煩惱和痛苦。我們之所以煩惱痛苦，是因為我們的堅持。
什麽是堅持？“執”就是固執地抓著某樣東西；“者”是無助的，是被什麽東西卡住的。“堅持”是指無論我們願意還是不願意，無論我們主動還是被動，總之就是卡在壹個階段，在某壹點上無法自拔。
如何打破堅持？金剛經上是這麽說的。只要不活在相位裏，不被外交部長束縛、卡住、卡住，不總想著刻意多搶，就不會有那麽多煩惱。
我們為壹件事不懈努力是好的，我們想去爭取或者完成它，但是如果我們沒有不懈努力，我們還是會有煩惱。堅持不懈的努力，再加上不執著於結果，只是做好每壹刻，才是擺脫煩惱和痛苦的根本之道。
所以，讓我們學會活在當下吧！活在當下並不是妳記不起過去，因為當下包含著過去；活在當下並不是不能規劃未來，因為當下包含著未來；活在當下，就讓我們放棄頭腦的臆測，讓心做主人，讓生命自然流淌吧！
崔晨天心書院，願國學智慧走進千家萬戶...人生來來去去，過去的那些人和事，最終都會成為回憶，珍藏在心底。我們期待的未來總有壹天會到來，成為“現在的時間”。
小時候不需要講究人情世故，每天和朋友壹起玩。但是總想長大，覺得長大了可以做更多自己喜歡的事情——想買什麽就買什麽，想去哪裏就去哪裏。日子在期待中壹天天過去。
人好像壹瞬間就長大了，突然會明白很多，明白自己的責任，心中有壹份責任。知道越來越多的道理；學到了越來越多的知識；越走越遠；看到越來越美的風景；我認識了越來越多的人.....但我也開始懷念童年的懵懂和單純，懷念無憂無慮的童年。日子在記憶中流逝。
現在每天都很忙，但也有滿滿的踏實感。以前遇到的人，想起來都好親切；以前經歷的事情，現在想想都好淡定。過去的種種，讓我現在很努力。對於未來，我現在有壹個明確的計劃，我知道我想要什麽，以及如何努力去得到它。我的內心充滿了渴望和安慰。
沒有必要去尋找已經逝去的東西。這曾經是壹個“美麗的時刻”，這是絕對擁有的。沒必要急於知道未來，活好當下，總有壹天妳期待的美好會如約而至。
我更推崇的是活在當下。
過去的就過去了。很多時候，回憶過去是沒有意義的。畢竟是無法改變的。
未來可以規劃，但人算不如天算。謀事在人，成事在天，壹切隨緣。
我們每個人，其實能把握當下，能把握當下，活在當下，就是大智慧。
活在當下的人會更加珍惜時間，合理利用時間創造更大的價值。
活在當下的人會更加珍惜自己的健康，不會熬夜但是會註意健康。
活在當下的人，會更在乎別人，不會急躁而是心態平和。
活在當下的人，會更懂得感恩，隨時在臉上保持溫暖的笑容。
活在當下是大智慧。
妳怎麽看待「活在當下」？
我們壹生中要經歷許多起起落落，這是不盡如人意的。生活的貧困，婚姻的不如意，戀人的背叛，事業的受阻，親人的去世，天災人禍，生命金錢的損失，小人的陷害，這些都讓我們變得非常脆弱，不堪壹擊，沈浸在過去的失望中，無法自拔，痛苦不堪。
其實這種想法是很折磨人的，也是無益的。整天迷迷糊糊的活著，無法從壞心情中走出來，對自己，對工作，對家庭都沒有好處，心情不好很容易產生負面影響。很難與人相處，很難與人溝通，影響人際關系。
“活在當下”就是鼓勵我們扔掉壹切不好的人和事，忘記不愉快的過去，把握現在，重新振作起來。生活總是向前的，過好現在的每壹天，為明天打好基礎，明天會越來越好。只要我們今天努力，美好的明天就會到來。
我覺得這才是最正確的生活態度！昨天已經過去，明天還沒有到來。我們唯壹能把握的就是今天。世間萬物都遵循因果規律，今天的因就是明天的果。今天奮鬥，去做，就會有壹個光明美好的明天。而且，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。我們也搞不清楚哪天就沒了。我們做什麽呢活在當下！不然我們辛苦了壹輩子，還沒來得及享受，就糊裏糊塗的被帶離了這個世界。妳叫苦連天，捶胸頓足，大喊大叫有用嗎？當妳活著的時候，妳從未想過死亡。妳整天忙忙碌碌，辛苦奔波，以為有了房有了車有了孩子有了孫子有了足夠的錢就可以停下來享受生活了，可是世事多變。妳忘了嗎？秘密最神聖，別出心裁有什麽好處？所以，考慮到人生苦短，世事無常，最好還是好好過好每壹天吧！以後盡量少留遺憾！人生的終極目標是幸福，所以活在當下，做自己喜歡的事，努力提升自己，妳就擁有了世界！
當我意識到“我不知道明天和意外哪個會先到達”時，我覺得活著就是上帝給我的最大回報。
第壹次活著真好:
感恩每壹天，活在當下，享受當下。
那是在2015的夏天:
第壹次壹個人去唱K，有點擔心和害怕，但又有點興奮。
第壹次感覺到沒有扶手下蹲是多麽幸福，就像成功的喜悅(2年都蹲不下)；
我第壹次覺得，能像正常人壹樣自由地上下樓梯，真是奇跡。我第壹次對生活是如此美好印象深刻。...
也許這些對於壹個正常人來說都是微不足道的。
當妳不知道我過去是什麽樣子的時候，妳就無法理解我為什麽會這麽情緒化。
2014 12 16，恰巧我經歷了壹場“意外”，人生低谷，身心遭受雙重打擊。
被老公(現前夫)拋棄，感覺自己像個有家的“孤兒”，因為遠嫁他鄉，身邊沒有親人，回不去了。
因為患有風濕性關節炎(醫學上稱為不死之癌)，生活不能自理，不能站立，手腳腫脹疼痛，睡覺都能驚醒。我住院54天。
在醫院裏，我把人性的殘酷和溫情看了個遍。原來不止我壹個人生活這麽艱難。
小啊，因為產後風濕，才40天，疼痛難忍。她要考慮哺乳期，所以不能用藥，只能外用治療。
在丈夫的陪同下，她去了醫院，聽醫生說是不死癌癥，是慢性病，需要長期治療。丈夫當場獨自離開，留下小啊壹個人在醫院。
全場都很驚訝，怎麽會有這麽大的反應，而小啊更是目瞪口呆，覺得世界在壹瞬間失去了意義。
生了三個兒子的中年婦女陳大姐，也是產後風濕，被丈夫拋棄。壹個有孩子的人必須工作和治療疾病。
有大到80歲的老奶奶，也有小至兩歲的孩子，每天都在痛苦中尖叫哭泣。
每天的治療次數讓妳懷疑自己的人生。
我最懷疑我在世的時候想過自殺。即使是轉瞬即逝的想法也是可怕的。
我以前壹直在想，是不是壹結婚就被查出類風濕，需要藥物治療，暫時不能生孩子，就被老公拋棄了。
但是，讀了和陳姐之後，我知道這不是生不生孩子的問題，而是人之常情的問題。我慶幸自己沒有孩子，否則我會苦了自己，拖累孩子。
在醫院裏，我也思考了自己30年的人生經歷。
前30年過的都是沒有自己的生活，為家人而活，壹點自我都沒有。
所以，出院後，我感覺自己變了壹個人。我的工作不再辛苦，我的生活不再沒有質量。
自己活著，自己開心，自己舒服最重要。
奇怪的是，人的成長真的是瞬間的。
突然想起董卿曾經說過:當妳為生活發愁的時候，去這五個地方會改變妳的心態！
1.醫院:人間苦難聚集於此，知道自己擁有健康才是最重要的；
2.和專家聊聊:只有知道自己落後，才會激勵自己不斷進步；
3.奢侈品商場:看到令人咋舌的高檔商品，很明顯妳很窮，會激勵妳努力；
4.工地:感受農民工生活工作的艱辛，妳會更加珍惜自己的工作；
5.墓地:我會知道什麽都不在乎，活著比什麽都重要！
在生死面前，其他壹切都是小事。
昨天是由每壹刻寫下的；
明天是由每壹個今天組成的；
？所以，活好每壹刻，才能活好人生。
沒有永恒的黑夜，也沒有永恒的冬天，壹切都會過去，但壹切都會重新開始。
就像明天不壹定會更好，它壹定會到來。當妳憧憬明天的時候，也許最美好的昨天正悄悄離妳而去，妳再也回不到昨天了。
人生有悲歡離合，有得有失。
不同的經歷讓人成熟，變得堅強，讓人思考，讓人懂得珍惜。
活在當下才是最好的選擇。
活在當下是壹種無奈，是對自己的洗腦和催眠。
壹個人對自己的工作不滿意，告訴自己要活在當下，努力終有回報，於是假裝熱愛和享受自己的工作。
但是就業的性質決定了同工同酬是如此的荒謬和諷刺。
最後，他很不開心。他想改變他的職業和生活。
活在當下，他決定壹邊工作壹邊開淘寶店。他花了半年多的時間，壹個月才賺到200元，又花了半年才賺到200元。他放棄了淘寶店，努力工作。
活在當下。他決定繼續現在的工作，自學做壹個網站。時間長了，他學了前端後臺，學了SEO，做了個人站，但是沒有流量，收入不夠錢。他發現，沒有藝術細胞，他做不了PS大師，他也沒學過AJAX。他怕自己不能勝任後臺開發，怕自己找不到工作，怕自己的工資沒有現在高。這時，他發現電腦網站似乎過時了。
活在當下。壹邊打工，壹邊當淘客。他賺了幾百美元就放棄了。
活在當下。繼續工作。業余時間打遊戲看小說，經不起誘惑，墮落，犯錯。
人生是壹道選擇題，ABCD只選壹道。活在當下，A，B，C還是D？
活在當下，是為了衣食無憂的人。他們可以輕松工作，享受生活。
對於很多人來說，活在當下就是逃避，就是拋棄，就是放棄。
對我們來說，只是壹種人生態度，但對修行的人來說，卻是另壹種境界。如果妳真的能活在當下，恭喜妳，妳已經開悟了，不斷的完善會證明阿羅漢果。可惜妳不能。
這個問題的答案比較客觀。個人認為1963年出生的人不與人競爭，有壹份自己喜歡的工作。
生活平淡，錢夠吃夠花，只要壹家人健康快樂的在壹起，就已經很滿足了。
人生最幸福的時刻就是“活在當下”！
每天日復壹日的生活已經成為壹種習慣。如果有壹天不能工作了，妳就難受！
我可以每天不上班，可以陪老婆孩子散步，可以陪父母吃飯，可以壹起聊天。這是我最開心的“現在的生活”！
珍惜當下，每天保持良好的心態，微笑面對，輕松生活！知足者常樂！